ゴルフに特化したオンライントレーニングサロン
[22/02/03]
提供元:PRTIMES
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2022年1月25日
報道関係者 各位 株式会社 Link
ゴルフに特化したオンライントレーニングサロン
「Link online salon -training for golfers-」開設
多くのプロゴルファーがトレーニングを行う会員制パーソナルトレーニングジム「Link Performance Studio」で実践されている『Linkメソッド』がオンラインで体験できる!!
株式会社Link(本社:東京都 港区、代表取締役社長: 中村 俊介、以下 Link)は、2022年2月よりゴルフに特化したオンライントレーニングサロン「Link online salon -training for golfers-」をスタートします。新たにスポーツ業界/ゴルフ業界の発展を目指し、現在ゴルフに特化したパーソナルトレーニングジムとしてプロゴルファーを始めとした会員様へ提供しているLink Performance Studioのメソッドをオンラインにて、全国のゴルフ愛好者へ展開してまいります。また、その他にも目的別トレーニング動画配信やゴルフに役立つ情報配信、会員限定イベント企画など様々なコンテンツを用意しております。
■Link online salon コンテンツ
・スイング分析・セルフフィジカルチェック
(フィードバック付)
・オンライントレーニングセッション週2回
・トレーニング動画視聴
・ゴルフ情報配信
・ネットワーク作り
・イベント参加(コンペ、練習会など)
基本水・日曜日21:00-21:30
(動作チェック、声かけ、指導付)
※オプション Link Performance Studio(都内)でのグループトレーニングセッション月1回限定60分 5,000円/回
※Link online salonはFacebookグループで運営を行います。Facebookグループ内で上記コンテンツが利用できます。
■online training (基本 水・日曜日21:00-21:30)
・1回30分、週2回のオンタイムで行われるテレビ会議システムを利用したオンライントレーニング指導
・ゴルフに必要なフィジカル要素を順番に獲得していく順序立てられた約4ヶ月のトレーニングプログラム
・スイング動画分析、セルフフィジカルチェックで苦手を把握、自分に必要なトレーニング動画を利用しながらアプローチ
「振れる」身体可動域トレーニング
「ぶれない」身体体幹トレーニング
「飛ばせる」身体筋力強化トレーニング
「ゴルフの動き」にフィットさせる複合的な動作トレーニング
パフォーマンスアップへ
理想のスイングができない根本原因=身体 を変化させるアプローチ
■Link online salon 会員システム
月会費制(定員20名)
全32回4か月のオンライントレーニングセッション付きベーシックコース:月額15,000円
(上記コンテンツすべて利用可能)
■online training日程・開始予定
毎週水曜・日曜21:00-21:30(曜日変更の週は事前連絡)初回トレーニングは3/2(水)開始予定。
【Link online salon 詳細】
■Link online salon コンセプト
コンセプト1.フィジカルベース
Link online salonではゴルフパフォーマンス向上のために、テクニカルアプローチスタートではなく、
ゴルフに必要なフィジカルをつくること、変えることをベースにアプローチします。
技術的な指導を受けたときに、頭ではわかっているけどできない、できたと思ってもすぐに元に戻ってしまうということはありませんか?そもそも、理想のゴルフスイングをするためには、必要な身体の機能(関節の可動域、筋力、神経の反応など)があります。それらの身体的な要素がないまま、技術的なことだけをしても、どこかで違う動きをしてしまう「代償動作」が起こってしまいます。そうなると、結局教えられた通りに動かせなかったり、身体を痛めてしまったりといったことにもつながりかねません。Linkでは、必要な身体の要素を獲得することをベースに身体を変える、トレーニングをベースにアプローチ(フィジカルベース)しています。
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コンセプト2.ユーザーエンゲージメント
トレーニングをして身体を変えるためには「継続」が重要ですが、1人ではなかなか難しいものです。「仲間と一緒だから頑張れる」「1人では得られない情報なども仲間と共有できる」そんな相乗効果を生み出せるよう、一方向の情報発信にとどまらない
トレーナーや仲間同士のコミュニケーションが活発になるようなコミュニティにします。
そしてそのコミュニティーの中で、みなさまのゴルフライフがより充実するようサポートしていきます。
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■Linkメソッド
フィジカルチェックにて身体の柔軟性や筋力、持久力の足りない箇所の分析、スイング動画にてスイングの癖の確認、それらを合わせて動きの癖の原因になっているフィジカル要素を抽出、本人に必要なストレッチやトレーニングを提案します。それらのサイクルを通して、身体の変化を生み出し、パフォーマンスアップを目指します。
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■Link online salon コンテンツ(詳細・イメージ)
□ オンライントレーニング
1回30分、週2回(基本は水・日21:00-、変更の日もあり)
オンラインビデオ会議ツールZoomを用いたオンライントレーニング指導
・ オンタイムでトレーナーが指導を行うため、声かけやフォームチェックなど質の高い指導が自宅で受けられる
・ ゴルフに特化した、段階をおった全32回4ヶ月のプログラム
・ 見逃してしまった方にもアーカイブ動画視聴が可能
・自分だけで動画をみてトレーニングするのとは異なり、トレーナーと会員様みなさんと「一緒に」取り組むこと
ができるため、継続しやすい
■オプション
・月1回のトレーニングに関するプチウェビナー
・月1回のLink Performance Studioでのグループセッション(1回60分:5,000円、1コマ4名)
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□ セルフフィジカルチェック
可動域、体幹筋力、バランス、持久力などゴルフに必要な身体要素について説明動画を見ながらセルフチェック1ヶ月毎に行い、自分のウィークポイントの確認、トレーニング効果の確認ができる
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□スイング動画分析
スイング動画(正面、後方から撮影したもの)を分析し、動きの癖、より良い動きとの違いをフィードバック
□フィードバック、トレーニング紹介
フィジカルチェックとスイング動画から、スイングの癖の原因の身体的要素を洗い出し、フィードバック克服のためのトレーニングについて動画で個別に紹介
□目的別・部位別トレーニング動画
飛距離アップや軸をぶらさないスイングなど、目的にあったトレーニングや身体の部位別のトレーニング動画を随時アップメンバーのみ閲覧できる限定トレーニング動画配信いつでも動画をみながら自主トレーニングができる
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□クラブセッティングや、プロが行うトレーニング、練習のポイントなどメンバー限定の動画や情報配信
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□メンバー間のコミュニケーション
トレーニング中のコミュニケーションのみでなく、Facebookグループ上で、ゴルフのスコアの共有やゴルフ場情報など、ゴルフ仲間とのコミュニケーションがとれる
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□メンバー限定のコンペやイベント企画
■Link online salon トレーナー紹介
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Head Trainer
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中村 俊介
筑波大学大学院でスポーツ医学を学びトレーナーの道へ。
2006〜2009年日本男子ゴルフツアー(JGTO)、2018〜2019年日本女子ゴルフツアー(JLPGA)でシード選手などを複数人帯同サポートしてきた。
2010年からは様々な競技の代表クラスの選手や一般、アマチュアゴルファーのトレーニングやコンディショニングを指導し、マラソン一般ランナー、学校部活動関係者などにセルフボディケアのセミナー活動なども実施。
Conditioning Trainer
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関口 愛子
筑波大学大学院でスポーツ医学を学び、2007年からこれまで、大学生から日本代表まで様々な種目のアスリートを対象にトレーナー活動を経験。
2012年ロンドンオリンピックにてカヌー競技、フェンシング競技の日本代表をサポート。その後、大学にてラグビーや女子柔道などのトップレベルのアスリートのサポートを実施するとともに、トレーニングやコンディショニングについて教育活動も行う。
Instructor
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小川 真理恵
3歳からバレエ、4歳からフィギュアスケートを始め、フィギュアスケートノービスB元日本代表、シンクロナイズドスケーティングアメリカ代表として2回、日本代表として3回世界選手権に出場。大学時代にはNYに1年間ダンス留学をする。現在はプロフィギュアスケーターとしてアイスショーに出演。フィギュアスケートやピラティスのレッスン、オンラインでのトレーニングの指導も行っている。
2021年よりLink Performance Studioでトレーニングアシスタントとして、プロゴルファーやアマチュアゴルファーのトレーニングやコンディショニングをサポート。
Performance Adviser
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飯田 光輝
中嶋常幸を師事しプロゴルファーを目指し、後にトレーナーの道へ。
2008年〜8年間、中島常幸・伊澤利光・小田孔明等様々な選手をサポート。
2014年からは世界最高峰のPGAツアーで松山英樹の専属トレーナーとして活動。
2021年マスターズで悲願のメジャー優勝に貢献した。
Linkではプロゴルファーの指導やスタッフ育成、トレーニングプログラムの監修等に関わっている。
■Link Performance Studio メンバープロゴルファー紹介(Link Performance Studioでのサポートに対するコメント)
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村田理沙プロ
シーズンを通じたトレーニングにより、
ゴルフに必要な筋力、柔軟性、持久力を保持しパフォーマンスの向上につながっています。
スキル以外でのフィジカル部分での基礎づくりの大切さを実感しています。
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松森彩夏プロ
プロゴルファーとして日々のコンディションづくりにトレーニングは欠かせません。トレーニングするとアドレスが良くなり、身体の動きとスイングイメージ合ってきます。
アマチュアの方でも身体の動きを意識しトレーニングすることでスイングの安定感が変わってきます。Linkではそれを体験すればその感覚に目覚めるはずです。
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森田遥プロ
完全パーソナルでトレーニングしながら、ボールを打ち自分自身のチェックに集中できるのはプロゴルファーにとっても貴重な空間です。
プロゴルファーと同じ各個人にカスタマイズされたトレーニング指導をうけることができます。
■オンラインサロン会費 月8回セッション 月額15,000円
【サロンコンテンツ】
・スイング動画・セルフフィジカルチェックに対するフィードバック
・オンライントレーニング(動作チェック、声かけ、指導あり)
・Link Performance Studioでのグループトレーニングセッション(上限4名)
※オプション 月1回限定 60分 5,000円/回
・目的別・部位別トレーニング動画視聴
・ゴルフ情報・動画視聴
・ネットワーク作り
・イベント参加(コンペ、練習会など)
■お問合せ
詳細・入会登録はLink online salon ウェブサイトからご確認ください。 https://link-golfonline.com
その他、ご質問やお問い合わせがございましたらこちらのメールアドレスへメールにてご連絡ください。
Mail:link.golfonline@gmail.com
◯Link Online salonのご案内
運営会社:株式会社Link
住所:〒108-0022 東京都港区海岸3-26-1 バーク芝浦2F
Web: https://link-golfonline.com/
◯Link Performance Studioのご案内
会員制パーソナルゴルフトレーニングジム
Mail: information@link-inc.tokyo
住所:〒108-0022 東京都港区海岸3-26-1 バーク芝浦2F
Web: https://link-inc.tokyo
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