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2015年も残りあと2ヶ月となりました。新年の始まりに今年の目標を立てた方も多いのではないでしょうか？『保険クリニック』では、20歳〜60歳の女性500人を対象に「今年の目標と達成度合い」「今年中にやりたい事、やり残した事」等についてアンケート調査を実施いたしました。




[画像1: http://prtimes.jp/i/1256/266/resize/d1256-266-248455-5.jpg ]



【調査結果概要】
・20歳〜60歳の女性500人に聞いたところ、今年やりたかった目標がある人は約63％でした。 その内容は、「ダイエット」「趣味」「貯金」「断捨離」「体力向上」の順で回答が集中しました。(Q1)
・それぞれの項目に対して現時点での達成率を聞くと、ほとんどの項目で一番多い回答が「手つかず」で、全体でも約30％を占めました。一方で、「趣味」「結婚」「ダイエット」などの項目では既に100％達成している人もいました。(Q2)
・今年中にやりたい事は、「ダイエット」「断捨離」「趣味」「貯金」「体力向上」の順で、「断捨離」がランクアップしました。その他の意見では「旅行(海外旅行)」「家計簿の整理」「掃除」など、年末が近づいていることを感じさせる内容もありました。(Q4)
・全体のうち約68％は「断捨離をしてみたい」と回答しており、その内容は「洋服」(286人、83.6％)、「ぜい肉」 (191人、55.8％)となりました。(Q5)


【調査結果詳細】
Q1．今年中にやりたかった事がありましたか。またそれは何でしたか。（いくつでも）

[画像2: http://prtimes.jp/i/1256/266/resize/d1256-266-815056-0.jpg ]

　　ダイエット　　　112人
　　趣味　　　　　　108人
　　貯金　　　　　　 95人
　　断捨離　　　　　 94人
　　体力向上　　　　 83人
　　スキルアップ　　 40人
　　恋愛　　　　　　 34人
　　その他　　　　　 31人
　　仕事　　　　　　 29人
　　結婚　　　　　　 11人
　　禁煙　　　　　　 11人
　　禁酒　　　　　　　 2人
今年は「ダイエット」と「趣味」！
20歳〜60歳までの女性500人に今年中にやりたかった目標があったか聞いたところ、63.4％（317人）はあることが分かりました。今年のやりたかった目標の1位は「ダイエット」、2位は「趣味」、3位は「貯金」でした。「断捨離」や「体力向上」も多く回答がありました。その他の意見では「旅行（海外旅行）」や「リフォーム」、「妊娠」、「人間ドック」、「勉強」など複数人の回答がありました。


Q2．やりたかった事はどれぐらい達成しましたか。それぞれお答えください。

[画像3: http://prtimes.jp/i/1256/266/resize/d1256-266-764731-1.jpg ]

　　手つかず　　30.2％
　　1割　　　　 18.6％
　　2割　　　　 11.8％
　　3割　　　　 12.2％
　　4割　　　　　6.0％
　　5割　　　　　8.6％
　　6割　　　　　3.2％
　　7割　　　　　3.2％
　　8割　　　　　3.2％
　　9割　　　　　1.4％
　　達成　　　　 1.5％
半分以上達成した人は…たった21.1％！！
目標に対してどれくらい達成したか、それぞれの項目ごとに聞いてみました。
全体的には半分以上達成した人の割合は21.1％。約30％は全く手つかずとの回答でした。
項目別での達成度を見ても、ほとんどの項目の一番多い回答が「手つかず」でした。
対に、既に達成したという人とその項目は「趣味」(4人)、「結婚」、「ダイエット」、「スキルアップ」、「体力向上」、「その他(お墓を買う、富士登山)」(各1人)でした。


Q3．今年中にやりたかった事がなかった方、なぜやりたい事がなかったのですか。

[画像4: http://prtimes.jp/i/1256/266/resize/d1256-266-820269-2.jpg ]

　　何となく　　　　　　77人
　　いつも決めないから　71人
　　必要ないから　　　　17人
　　出来そうにないから　15人
　　その他　　　　　　　 3人
目標を立てないのは、「何となく」！
今年中にやりたい目標がなかった183人に理由を聞いたところ、1位は「何となく」、2位は「いつも決めないから」との結果になりました。
その他の意見では「やらなきゃいけないことがいっぱいあったから」「介護をしていて時間がない」などの意見が寄せられました。


Q4．今年中にやりたい事はありますか。またそれは何ですか。（いくつでも）

[画像5: http://prtimes.jp/i/1256/266/resize/d1256-266-667914-3.jpg ]

　　ダイエット　　　114人
　　断捨離　　　　　 95人
　　趣味　　　　　　 67人
　　貯金　　　　　　 61人
　　体力向上　　　　 57人
　　スキルアップ　　 39人
　　その他　　　　　 28人
　　恋愛　　　　　　 25人
　　仕事　　　　　　 22人
　　禁煙　　　　　　　 7人
　　結婚　　　　　　　 6人
　　禁酒　　　　　　　 1人
今年中に「ダイエット」と「断捨離」がしたい！
あと2ヶ月で今年も終わりますが、今年中にやりたい事があるか聞いたところ60.8％（304人）があると回答しました。その内容は、1位は「ダイエット」、2位は「断捨離」、3位は「趣味」と続きました。トップ5の顔ぶれは変わりませんが、Q1では4位だった「断捨離」が2位に浮上しており、2015年のうちに終わらせてスッキリさせて次の年を迎えたいと思っている人が相対的に多いことが伺えます。
その他の意見でも「旅行（海外旅行）」、「家計簿の整理」「掃除」など年末が近づいていることを感じられる意見が寄せられました。


Q5．断捨離してみたいものはありますか。またそれは何ですか。（いくつでも）

[画像6: http://prtimes.jp/i/1256/266/resize/d1256-266-901094-4.jpg ]

　　洋服　　　　　　　　286人
　　ぜい肉　　　　　　　191人
　　家具、家電　　　　　 79人
　　アクセサリー、小物　 71人
　　人間関係　　　　　　 55人
　　思い出　　　　　　　 40人
　　その他　　　　　　　 15人
　　家、土地　　　　　　　 4人
　　キャリア　　　　　　　 3人
捨てたいものは、「洋服」「ぜい肉」！
ここ数年前から「断捨離」という言葉をよく聞くようになりました。
断捨離とは、『ただ片づけではなく、モノへの執着を捨てて、身の周りをキレイにするだけでなく、心もストレスから解放されてスッキリする』ことだそうです。
　断　＝　入ってくる不要なモノを断つ
　捨　＝　家にずっとある不要なモノを捨てる
　離　＝　モノへの執着から離れる
「もったいない」や「まだ使える」ではなく、「これは私にとって必要か？必要じゃないか？」を基準に片づけていくことです。

断捨離をしてみたい342人に何を捨てたいか聞いたところ、1位は「洋服」(286人、83.6％)、2位は「ぜい肉」(191人、55.8％)となりました。
断捨離したい理由は以下の通りです。新しい年を前に、しっかり断捨離をして「スッキリ」とした新年を迎えたいものです。

◆ぜい肉を断捨離したい理由◆
　・スッキリしたい
　・邪魔だから
　・太りすぎで健康にもよくないから
　・余計なものだから
◆思い出を断捨離したい理由◆
　・昔を捨てたい
　・必要ないから
　・見返すこともないから
◆人間関係を断捨離したい理由◆
　・なんかうっとうしくなったから
　・新しくやり直したい
　・心機一転
　・シンプルな付き合いにしたいから
◆キャリアを断捨離したい理由◆
　・重いから
　・新しい自分を目指したいから


【調査方法】
サンプル数 ： 女性500人
年　 齢 　 ： 20 歳〜60 歳
調査方法　 ： Web アンケート
調査期間　 ： 2015 年9月29日〜10月1日
URL　　　 ： http://www.hoken-clinic.com/woman_qa/detail10.html
※本リリースの調査結果や分析をご利用いただく際は、『保険クリニック調べ』と明記ください。