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40代・50代の約8割、30代以下の約6割が老後に不安!世代別老後資金への不安と備えの実態を徹底調査

株式会社NEXER Group・老後資金への不安と備えの実態に関する調査




[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-89efbc4ef025fa89db5f85fc76c61370-750x450.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


■老後のお金、現役世代はどこまで備えている?
物価上昇が続く一方で、年金の先行きに不安を感じる人も少なくありません。
こうした状況のなか、現役世代は老後のお金についてどのように考え、どこまで備えられているのでしょうか。

老後資金について「まだ先のこと」と感じている人もいれば、「今から準備しないと不安」と考える人もいるでしょう。実際に、どのくらいの人が老後資金に不安を抱き、どのような備えをしているのでしょうか。

ということで今回は、企業型確定拠出年金導入支援・人材・コンサルティング『株式会社フューチャー・デザイン・ラボ』と共同で、全国の20代〜50代の男女300名を対象に「老後資金への不安と備えの実態」についてのアンケートをおこないました。


※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。
・引用元が「株式会社NEXER Groupと企業型確定拠出年金導入支援・人材・コンサルティング『株式会社フューチャー・デザイン・ラボ』による調査」である旨の記載
・株式会社フューチャー・デザイン・ラボ(https://dc.futuredesignlab.jp/)へのリンク設置


「老後資金への不安と備えの実態に関するアンケート」調査概要
調査手法:インターネットでのアンケート
調査期間:2026年6月9日 〜 6月16日
調査対象者:全国の20代〜50代の男女
有効回答:300サンプル(30代以下、40代、50代、各100)
質問内容:
質問1:老後の生活資金について不安を感じていますか?
質問2:その理由を教えてください。
質問3:老後に必要だと思う資金はどのくらいですか?
質問4:老後資金として、実際はいくら貯められると思いますか?
質問5:老後資金準備について「もっと早く始めればよかった」と感じることはありますか?
質問6:その理由を教えてください。
質問7:現在老後の資金準備のために行っていることはありますか?
質問8:老後の資金準備のために行っていることをすべて選んでください。(複数回答可)
質問9:今後、老後資金準備のために新たに始めたいことはありますか?
質問10:老後資金準備のために新たに始めたいことをすべて選んでください。(複数回答可)
※原則として小数点以下第2位を四捨五入し表記しているため、合計が100%にならない場合があります。

■40代・50代の約8割、30代以下の約6割が老後の生活資金に「不安を感じる」と回答
まず、老後の生活資金について不安を感じているかどうかを、世代別に聞いてみました。

[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-eebf3ef2c5270e861c7263127281a737-750x680.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



「とても感じる」「やや感じる」を合わせた、不安を感じている人の割合は、30代以下で57.0%、40代で75.0%、50代で78.0%でした。世代が上がるほど、老後資金への不安が強まる傾向が見られます。

特に「とても感じる」と回答した方は、30代以下では32.0%だったのに対し、50代では54.0%と半数を超えました。老後が近づくにつれて、お金への不安が漠然としたものから、より現実的なものへ変わっていることがうかがえます。

では、老後資金への不安はどこから来ているのでしょうか。
不安を感じると回答した方に理由を聞いてみたので、一部を紹介します。

老後資金に不安を感じる理由
・給料が安いし、子育て世代にだけお金が回って優遇されてるから。(20代・女性)
・将来の年金額が不透明で、物価の上昇や医療費の増加により、老後の生活費が不足する可能性があるから。(30代・男性)
・一体何歳まで生きるのか、いくら必要かが不透明だから。(40代・女性)
・国民年金であり、基礎年金だけのため、受け取れる年金だけでは生活ができないので。(40代・男性)
・収入がなくなり物価もさらに高くなっていそうで、医療費などの負担も増えそうだから。(50代・女性)
・長生きリスクがあるから。(50代・男性)


世代別に見ると、30代以下では「収入の少なさ」や「将来の年金額がわからないこと」に不安を感じる声が見られました。

40代では、「何歳まで生きるのか」「いくら必要なのか」といった、老後資金の見通しにくさを挙げる声がありました。50代になると、退職後の収入減少に加え、物価上昇や医療費の負担、長生きによる資金不足を不安視する声が目立ちます。

■老後に必要だと思う金額は「2000万円以上〜3000万円未満」、貯められると思う金額は「〜1000万円」が最多
続いて、老後に必要だと思う金額と、実際に貯められると思う金額を世代別に聞いてみました。

[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-56800dfcd93f4c523ef26be9cb56a0b8-750x760.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



まず、老後に必要だと思う金額では、いずれの世代も「2000万円以上〜3000万円未満」が最多でした。30代以下では24.0%、40代では29.0%、50代では33.0%となっており、世代が上がるほど割合が高くなっています。

次に、実際に貯められると思う金額について見ていきます。

[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-802d057542874e565715aae2fce45aac-750x760.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



全世代で最も多かったのは「〜1000万円」でした。
30代以下は46.0%、40代は55.0%、50代は49.0%となっています。

ここから見えてくるのは、老後に必要だと思う金額と、実際に貯められると思う金額のギャップです。老後に必要な金額はある程度イメージできていても、そこまで資金を準備する道筋までは描けていない人が多いことがうかがえます。

■40代の53.0%が、老後資金準備について「もっと早く始めればよかった」と回答
続いて、老後資金準備について「もっと早く始めればよかった」と感じることはあるかを世代別に聞いてみました。

[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-2ece7b47096c1fb170df1dfe5e10bd7d-750x640.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



「もっと早く始めればよかった」と感じている人が最も多かったのは40代でした。
「ある」と回答した割合は40代で53.0%となり、30代以下の34.0%、50代の41.0%を上回っています。

では、具体的にどんな後悔があるのでしょうか。
「ある」と回答した方に理由を聞いてみたので、一部を紹介します。

「もっと早く始めればよかった」と感じる理由
・早ければ早いほどお金を貯められるから。(20代・男性)
・独身の時に投資など始めておけばよかったなと思っている。(30代・女性)
・早くから準備しておけば最低限必要な額まで余裕を持って準備できるからです。(40代・男性)
・つみたてNISAはもっと早くに始めてたらと・・・(40代・女性)
・早くから資産運用を始めていれば、現在の貯蓄額が大きく違っていたと思うから。(50代・男性)
・早くから貯蓄や資産運用を始めて老後に余裕が持てるよう備えるとよいから。(50代・女性)


世代別に見ると、30代以下では「早く始めた方がお金を貯めやすい」「独身のうちに投資を始めておけばよかった」といった声が見られました。将来への備えを意識し始めるなかで、資産形成を早く始める重要性に気づいている人もいるようです。

40代では、必要な老後資金を準備するために「もっと早く動いておけばよかった」という声が目立ちました。50代では、早くから資産運用をしていれば現在の貯蓄額が違っていたのではないか、という声が見られました。

■30代以下・40代・50代とも6割前後が、老後資金の準備を「していない」と回答
続いて、現在、老後資金の準備のために行っていることがあるかを世代別に聞いてみました。

[画像6: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-114d90f229e1fea51fd59ca4bc9515e2-750x640.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



世代別に見ると、大きな差はなく「準備していない」と回答した割合は、30代以下で67.0%、40代で60.0%、50代で61.0%でした。いずれの世代も、6割前後が老後資金の準備に動けていない状況です。

では、すでに準備をしている方は、どのようなことに取り組んでいるのでしょうか。
準備の内容についても、世代別に聞いてみました。

まず30代以下の結果は以下の通りです。

[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-38d4e66e0a0a9f449fb231bd2af9f4d0-750x830.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



30代以下で最も多かったのは「貯蓄」で78.8%でした。
次いで「NISA」が60.6%、「投資」が39.4%となっています。

次に、40代の結果は以下の通りです。

[画像8: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-1821ebb4e821b05e2e90d4aaa60c29ce-750x740.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



40代で最も多かったのは「貯蓄」で67.5%でした。
「NISA」は62.5%、「投資」は47.5%となっており、NISAと投資の割合は他の世代より高めです。

次に、50代の結果は以下の通りです。

[画像9: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-f826bde2c5dc3f02b822b0e176e2e14c-750x830.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



50代で最も多かったのは「貯蓄」で76.9%でした。
次いで「NISA」が53.8%、「投資」が38.5%となっています。

どの世代でも「貯蓄」が老後資金準備の中心になっている一方で、NISAを活用する人も半数を超えています。特に40代ではNISAや投資の割合が比較的高く、貯蓄だけでなく資産運用も取り入れながら備えようとする傾向が見られました。

※以下、30〜50代をすべてまとまた集計結果

[画像10: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-cee1691c21820c2615bcf6bc58927b84-750x830.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



■「新たに始めたいことがある」は30代以下は22.0%・40代は23.0%・50代は13.0%
最後に、今後あらたに取り組みたい備えがあるかを世代別に聞いてみました。

[画像11: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-45d59c07cda4c6f809a7fe5e2247f742-750x600.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



「ある」と回答した割合は、30代以下で22.0%、40代で23.0%、50代で13.0%でした。
30代以下と40代は2割を超えている一方で、50代はやや低い結果となっています。

「ある」と回答した方に、具体的に始めたい内容も聞いてみました。

まず、30代以下の結果は以下の通りです。

[画像12: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-85919b58f459ef48a950edb3b5b76892-750x830.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



30代以下で最も多かったのは「NISA」で59.1%でした。
次いで「貯蓄」が36.4%、「iDeCo」が31.8%となっています。

次に、40代の結果は以下の通りです。

[画像13: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-511fa6ac1399950f59b0ce7a830c6bc6-750x830.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



40代で最も多かったのは「貯蓄」で56.5%でした。
次いで「投資」が34.8%、「NISA」が30.4%となっています。

次に、50代の結果は以下の通りです。

[画像14: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-fcf4f2ce02678e71aec0affb3dfb4815-750x720.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



50代で最も多かったのは「NISA」で46.2%でした。
次いで「貯蓄」が38.5%、「投資」が23.1%となっています。

30代以下と50代では「NISA」が最も多く、非課税制度への関心の高さがうかがえます。
一方、40代では「貯蓄」が最多となり、まずは手元の資金を着実に増やしたいと考える人が多いようです。

新たに始めたい備えがある人は一部にとどまるものの、世代によって関心のある準備方法には違いが見られました。

※以下、30〜50代をすべてまとまた集計結果

[画像15: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/2910/44800-2910-5a0aa2bb5b0f37f0ccd2e4beda710716-750x830.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



■まとめ
今回の調査では、老後資金への意識について、30代以下・40代・50代の世代別に比較しました。
その結果、老後資金への不安は世代が上がるほど強まる傾向が見られました。

また、老後資金の準備について「もっと早く始めればよかった」と感じている人は、40代で最も多い結果となりました。

さらに、6割前後が老後資金の準備をしていないと回答しており、不安を抱えながらも具体的な行動に移せていない人が少なくないことがうかがえます。老後資金への不安をやわらげるためには、早い段階から自分に必要な金額を把握し、無理なく続けられる備え方を考えることが大切です。

家計診断や資産形成のサポートサービスなどを活用し、自分の世代やライフステージに合った準備の道筋を描いておくことも、将来への安心につながるひとつの方法といえるでしょう。



<記事等でのご利用にあたって>
・引用元が「株式会社NEXER Groupと企業型確定拠出年金導入支援・人材・コンサルティング『株式会社フューチャー・デザイン・ラボ』による調査」である旨の記載
・株式会社フューチャー・デザイン・ラボ(https://dc.futuredesignlab.jp/)へのリンク設置


【株式会社フューチャー・デザイン・ラボについて】
社名:株式会社フューチャー・デザイン・ラボ
所在地:〒105-6004 東京都港区虎ノ門4-3-1 城山トラストタワー4F
代表取締役:代表取締役会長 竹原 啓二 / 代表取締役社長 曾我 隆之
Tel:03-6222-9855
URL:https://dc.futuredesignlab.jp/
事業内容:選択制確定拠出年金制度(企業型DC)の導入支援事業「FDLプラン」を主軸に、社会保険料・節税などを求める企業をサポート。

社内に制度担当者を置く必要のない安心サポート体制、シンプルな料金体系、全国対応、従業員規模制限なしの導入のしやすさが強みで、首都圏を中心に全国各地の企業様にご利用いただいています。


【株式会社NEXER Groupについて】
本社:〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル11F
代表取締役:宮田 裕也
URL:https://www.nexer.co.jp
事業内容:SEO、Webブランディング、Web広告、サイト制作、メディア
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