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今、大注目のさば缶で簡単クッキング！ 累計90万部突破「安うま食材使いきり！」シリーズ最新刊『さば缶使いきり！』が6月28日（木）発売！
[18/06/27]
提供元：PRTIMES
提供元：PRTIMES
株式会社KADOKAWA（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：松原眞樹）は『安うま食材使いきり！vol.20 さば缶使いきり！』を6月28日（木）に発売します。
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体によくて手間いらず！ 「さば缶」が、がぜん注目を集めています!
さばに豊富に含まれるEPA、DHAという必須脂肪酸は
血液をサラサラにして善玉コレステロールを増やし、
生活習慣病を予防する効果があります。
さば缶に加工される脂ののったさばには、EPA、DHAがたっぷり。
栄養的にすぐれた体にいい食材、それがさば缶なのです。
しかも安くて、買いおきができて、そのまま食べられる加工品だから
調理もラクラクと、いいことがいっぱい!
体にいいからもっと魚を食べたいけれど魚料理は苦手、面倒、という人も、さば缶なら大丈夫!
手間なしでおいしいおかずが作れます。
[画像2: https://prtimes.jp/i/7006/4676/resize/d7006-4676-239605-2.jpg ]
[画像3: https://prtimes.jp/i/7006/4676/resize/d7006-4676-202152-1.jpg ]
[画像4: https://prtimes.jp/i/7006/4676/resize/d7006-4676-424883-3.jpg ]
アレンジしやすい水煮缶を使った定番のさばみそ煮、キムチ煮から、ささっとできる炒めものや、火を使わないボリュームサラダ、人気の炊き込みごはんまで、今晩食べたい料理がずらり。
[画像5: https://prtimes.jp/i/7006/4676/resize/d7006-4676-465701-6.jpg ]
[画像6: https://prtimes.jp/i/7006/4676/resize/d7006-4676-105245-4.jpg ]
[画像7: https://prtimes.jp/i/7006/4676/resize/d7006-4676-198552-5.jpg ]
さらに、ひっぱりうどん、さばサンドなど、話題のレシピも掲載。パエリャなどのおもてなしメニュー、作りおきできてお弁当にも使えるさばそぼろ＆さばマヨ、パスタにカレー、汁ものと、幅広いラインナップはどれも驚くほど簡単です。
さば缶とともに1冊ストックしておけば、料理のさまざまなピンチを救ってくれますよ！
◆Amazonでも購入可能◆（予約受付中／6月28日発売）
http://amzn.asia/7kaIkMG
[画像8: https://prtimes.jp/i/7006/4676/resize/d7006-4676-296114-7.jpg ]
[表: https://prtimes.jp/data/corp/7006/table/4676_1.jpg ]
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体によくて手間いらず！ 「さば缶」が、がぜん注目を集めています!
さばに豊富に含まれるEPA、DHAという必須脂肪酸は
血液をサラサラにして善玉コレステロールを増やし、
生活習慣病を予防する効果があります。
さば缶に加工される脂ののったさばには、EPA、DHAがたっぷり。
栄養的にすぐれた体にいい食材、それがさば缶なのです。
しかも安くて、買いおきができて、そのまま食べられる加工品だから
調理もラクラクと、いいことがいっぱい!
体にいいからもっと魚を食べたいけれど魚料理は苦手、面倒、という人も、さば缶なら大丈夫!
手間なしでおいしいおかずが作れます。
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アレンジしやすい水煮缶を使った定番のさばみそ煮、キムチ煮から、ささっとできる炒めものや、火を使わないボリュームサラダ、人気の炊き込みごはんまで、今晩食べたい料理がずらり。
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さらに、ひっぱりうどん、さばサンドなど、話題のレシピも掲載。パエリャなどのおもてなしメニュー、作りおきできてお弁当にも使えるさばそぼろ＆さばマヨ、パスタにカレー、汁ものと、幅広いラインナップはどれも驚くほど簡単です。
さば缶とともに1冊ストックしておけば、料理のさまざまなピンチを救ってくれますよ！
◆Amazonでも購入可能◆（予約受付中／6月28日発売）
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