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＜書籍紹介＞
身体を温めると、調子が良い。
なぜか病気がなおる。自然療法を得意とする医療にかかわった方であれば、よく知らていることでもあり、昔から温泉治癒という方法もしられています。
医学的にも、ヒートショックプロテインという熱ショックタンパク質の発見＆研究により、現在は体温をあげると免疫力が向上し、癌治療でも有効であるということが科学的に証明されております。
だが、この体温を上げるという点をジムトレーニングやトレーナーの中ではまだまだ認知が少ないのです。
数多くの会社経営者、海外投資家のパーソナルトレーナーである吉江一彦氏が、自分自身が過去体験した経験や、顧客と接してきた中で、体を温めるトレーニングをしたり、温める効果のあるプログラムを行うと、何故か脳が活性化し、次々と発想が浮かび、思考がポジティブに向かうことも発見し、実証するプログラムを開発！
自宅で出来る基本トレーニングも紹介します。

＜発売日＞
２０１２年１０月３１日発売

＜著者紹介＞
吉江　一彦（よしえ　かずひこ）プロフィール

ボディデザイナー
株式会社楽ちんグループ代表取締役社長　CEO
http://www.rakuchingroup.com/


1967年東京生まれ。3歳でアイスホッケーを始め、東京代表および国体に出場。
その後留学したカナダで、スポーツに対する新しく自由な発想を体得。帰国後はアスリートとしての経験を生かし、大手スポーツクラブのトレーナーとなる。
一方、スポーツクラブのお客様の悩みである「トレーニング機器の扱いが難しい」「リズム感に乗れずエアロビクスについていけない」などの問題点に気付く。
「お客様一人ひとりに本当にぴったりと合ったトレーニング法を開発し、楽しく長く続けられる運動を広めたい」との考えから、2001年パーソナルトレーニングジム（株）楽ちんグループを設立。日本で初めて、お客様の自宅へ行ってマンツーマンのエクササイズを行うという画期的な運動法を提供した。
「10kg20kgの大減量も結果が早い！」「思考や生き方までが変わった！」と評判になり、今や、国内外のエグゼクティブや芸能人などから圧倒的な支持を受けている。



出版企画
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