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「正しい姿勢のポジション作り」「フォアフット走法のスタミナ＆故障軽減の理由」「レースに向けてのコンディション＆リカバリーの考え方」「笑顔で楽しく走る脳の大切さ」を裸足で走り、森羅万象を体で感じ、自然治癒力を上げる走り方をレクチャーしま
す。

■裸足感覚シューズ（ビブラムファイブフィンガーズ）について

5本の指が自由に動き裸足と同じ開放的な気持ちよさを感じる事ができます。また様々なスポーツ、エクササイズや遊びの中で、裸足と同じような無理のない自然な動きによって、バランス感覚や敏捷性が高まり、足腰の強化が期待できます。毎日の生活の中でビブラムファイブフィンガーズを履くことにより、健康で充実した生活を楽しむことが出来たり、様々なスポーツでのパフォーマンスが向上したりします。

＜開催概要＞

日時：2013年1月17日（木）9:45集合　10:00スタート（12:00頃終了予定）
集合場所：外苑前セミナールーム（港区北青山2-7-26フジビル28　 2階）
イベント時の持ち物：水分　5本指靴下（当日靴下販売もあり）
総距離：2キロ前後（状況により前後します）
定員：10名
体験料：1,600円（税込）
申込方法：
【協会サイト】http://www.body-meister.co.jp/news/event/002774.html
【申込サイト】http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=33953

＜一般社団法人日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会について＞

理論と実践の両立を理念に、『裸足ランニング』などの健康的スポーツの研究や、職業的指導者育成、学生の長期インターンシップ研修、『からだソムリエ』『裸足教育指導士』といった資格授与などを行っております。また、『スラックライン』や『砂漠マラソン完走CLUB』など日本初となる個性的な講座も開講中です。さらに、『裸足ラン・ショップ』（http://hadashi-run.jp/）では、Vibram（ビブラム社）のファイブフィンガーズシリーズの販売を協会公認で推進するなど、健康関連の活動支援に尽力しています。

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■リリースに関するお問合せ先

一般社団法人日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会（からだソムリエ協会）

http://www.body-meister.co.jp/
http://hadashi-run.jp/
担当：青木／山本
Tel：03-5770-7615
Fax：03-6856-3498
Mail：contact@body-meister.co.jp