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不安を強い味方に変えるメソッドを記した電子書籍『成功は不安な顔してやってくる ポジティブ・マインドに変わる３つのステップ』が3電子書店で同時配信開始!!
[13/06/10]
提供元：DreamNews
提供元：DreamNews
ゴマブックス株式会社（所在地：東京都港区、代表取締役社長：赤井仁）は、6月10日（月）よりAmazon Kindleストア、iBookstore、楽天koboにて電子書籍『成功は不安な顔してやってくる ポジティブ・マインドに変わる３つのステップ』を配信開始しました。
人は不安があるから強くなれる！ 不安と向き合うことで、成功の扉を開くノウハウがつまった一冊!! 書籍定価1,365円のところ、各ストア500円で配信中です。
＜書籍概要＞
タイトル：『成功は不安な顔してやってくる ポジティブ・マインドに変わる３つのステップ』
カテゴリー：自己啓発
著者：高畑 好秀
配信日：2013年6月10日
Amazon KindleストアURL:http://amzn.to/112zXda
iBookstore URL:http://bit.ly/1bmkQMW
koboストアURL:http://bit.ly/13ryMlQ
＜内容紹介＞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
最短一分で強いメンタル力が身につく！
あなたの不安はチャンスかもしれない！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【目次】
〇まえがき
〇１ なぜ、成功は不安の顔してやってくるのか〜成功した人はだれでも知っている、不思議なサイン〜
不安にとらわれたとき、夢の扉が開いた瞬間！
まずは、行動につながればいい
あなたを不安にする７つの「外部要因」
あなたを不安にする５つの「内部要因」
「いまなにをしたらいいのか」だけを考える
不安は、あなたを進歩させる贈り物
不安を消すのに、“勇気”は必要ない！
不安には、良性と悪性がある
〇２ ステップ１ 一分間で不安を消す８つの知恵〜まずは、行動につながるスイッチを入れる〜
不安の原因を知り、不安を大きくしない
自分なりの二分間不安解消法」をつくろう
自分の「呼吸」に意識を向けてみよう
まず、動くところから動かそう
五感に「快」を与えて集中力を回復しよう
簡単なことから「予測力」をつけよう
逃げ道を探して「他人力」を使おう
人の言葉を都合よく理解してみよう
〇３ ステップ２ 「ミラーリング効果」で、不安を味方に変える〜もう一人の自分を持てば、解決策が見えてくる〜
主観と客観、もう一人の自分を育てよう
自分本位ではない自分をつくる
?心の鏡?を磨き、角度に注意しよう
アクセルとブレーキを使い分ける
客観的な問いかけを自分にしてみよう
ムチャはしないが、勇気を少しだけ
〇４ ステップ３ 不安を成功に導く、?ポジティブ・マインド?のつくり方〜この習慣で、気がついたら叶っている！〜
この練習で、ポジティブ気質に変わる！
わずかな「パーフェクトタイム」を持とう
「どうにかなるさ」で、うまくいく
毎日の「小さなラッキー」を拾っていこう
あなたのポジティブ・マインドをテスト
〇５ 成功は、あなただけの「ドリカム・プラン」の中にある〜外野の騒音につぶされない６つの発想〜
「もうこの歳だから…」を禁句にしよう
タイムリミットは変えてもいい
夢が実現するまでのプロセスは、だれも評価できない
「成功基準」は自分で決める
努力というプロセスこそ価値がある
他人の尺度は、「それもある」ぐらいでいい
〇特別付録 成功体質に変わる「アファメーション・カード」
〇あとがき―― 夢と生きる楽しみ
〇成功への一歩・コラムI 不安な部分は人に託す
〇成功への一歩・コラムII 不安をバネにして限界へ挑戦する
〇成功への一歩・コラムIII 不安から逃れるための仕事
〇成功への一歩・コラムIV 年齢へのこだわりを捨てる
＜著者情報＞
高畑 好秀
1968年広島市生まれ。早稲田大学人間科学部卒業。日本心理学会認定心理士。同大学運動心理学研究生修了。企業向けの講演も多数。心理学に基づく、自己実現などの著書も多い。メンタルトレーニングの第一人者。多くの選手に心理面のアドバイスを行っている。
※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです。
ゴマブックス株式会社の制作アプリ一覧ＵＲＬ
――Amazon Kindle電子書籍――
http://amzn.to/Zljpxs
――iPhone/iPad配信電子書籍――
http://bit.ly/P7P5RS
――koboストア電子書籍一覧――
http://bit.ly/QgVKYF
――GooglePlay配信電子書籍――
http://bit.ly/NHisFn
【会社概要】
会社名：ゴマブックス株式会社
代表者：代表取締役 赤井 仁
所在地：東京都港区赤坂8-5-40 ペガサス青山710号室
ＴＥＬ：03-5414-6850
ＦＡＸ：03-5414-6851
ＵＲＬ：http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ：http://on.fb.me/XfmXhP
事業内容：出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業
【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
ＴＥＬ：03-5414-6854
ＦＡＸ：03-5414-6853
人は不安があるから強くなれる！ 不安と向き合うことで、成功の扉を開くノウハウがつまった一冊!! 書籍定価1,365円のところ、各ストア500円で配信中です。
＜書籍概要＞
タイトル：『成功は不安な顔してやってくる ポジティブ・マインドに変わる３つのステップ』
カテゴリー：自己啓発
著者：高畑 好秀
配信日：2013年6月10日
Amazon KindleストアURL:http://amzn.to/112zXda
iBookstore URL:http://bit.ly/1bmkQMW
koboストアURL:http://bit.ly/13ryMlQ
＜内容紹介＞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
最短一分で強いメンタル力が身につく！
あなたの不安はチャンスかもしれない！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【目次】
〇まえがき
〇１ なぜ、成功は不安の顔してやってくるのか〜成功した人はだれでも知っている、不思議なサイン〜
不安にとらわれたとき、夢の扉が開いた瞬間！
まずは、行動につながればいい
あなたを不安にする７つの「外部要因」
あなたを不安にする５つの「内部要因」
「いまなにをしたらいいのか」だけを考える
不安は、あなたを進歩させる贈り物
不安を消すのに、“勇気”は必要ない！
不安には、良性と悪性がある
〇２ ステップ１ 一分間で不安を消す８つの知恵〜まずは、行動につながるスイッチを入れる〜
不安の原因を知り、不安を大きくしない
自分なりの二分間不安解消法」をつくろう
自分の「呼吸」に意識を向けてみよう
まず、動くところから動かそう
五感に「快」を与えて集中力を回復しよう
簡単なことから「予測力」をつけよう
逃げ道を探して「他人力」を使おう
人の言葉を都合よく理解してみよう
〇３ ステップ２ 「ミラーリング効果」で、不安を味方に変える〜もう一人の自分を持てば、解決策が見えてくる〜
主観と客観、もう一人の自分を育てよう
自分本位ではない自分をつくる
?心の鏡?を磨き、角度に注意しよう
アクセルとブレーキを使い分ける
客観的な問いかけを自分にしてみよう
ムチャはしないが、勇気を少しだけ
〇４ ステップ３ 不安を成功に導く、?ポジティブ・マインド?のつくり方〜この習慣で、気がついたら叶っている！〜
この練習で、ポジティブ気質に変わる！
わずかな「パーフェクトタイム」を持とう
「どうにかなるさ」で、うまくいく
毎日の「小さなラッキー」を拾っていこう
あなたのポジティブ・マインドをテスト
〇５ 成功は、あなただけの「ドリカム・プラン」の中にある〜外野の騒音につぶされない６つの発想〜
「もうこの歳だから…」を禁句にしよう
タイムリミットは変えてもいい
夢が実現するまでのプロセスは、だれも評価できない
「成功基準」は自分で決める
努力というプロセスこそ価値がある
他人の尺度は、「それもある」ぐらいでいい
〇特別付録 成功体質に変わる「アファメーション・カード」
〇あとがき―― 夢と生きる楽しみ
〇成功への一歩・コラムI 不安な部分は人に託す
〇成功への一歩・コラムII 不安をバネにして限界へ挑戦する
〇成功への一歩・コラムIII 不安から逃れるための仕事
〇成功への一歩・コラムIV 年齢へのこだわりを捨てる
＜著者情報＞
高畑 好秀
1968年広島市生まれ。早稲田大学人間科学部卒業。日本心理学会認定心理士。同大学運動心理学研究生修了。企業向けの講演も多数。心理学に基づく、自己実現などの著書も多い。メンタルトレーニングの第一人者。多くの選手に心理面のアドバイスを行っている。
※本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです。
ゴマブックス株式会社の制作アプリ一覧ＵＲＬ
――Amazon Kindle電子書籍――
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――iPhone/iPad配信電子書籍――
http://bit.ly/P7P5RS
――koboストア電子書籍一覧――
http://bit.ly/QgVKYF
――GooglePlay配信電子書籍――
http://bit.ly/NHisFn
【会社概要】
会社名：ゴマブックス株式会社
代表者：代表取締役 赤井 仁
所在地：東京都港区赤坂8-5-40 ペガサス青山710号室
ＴＥＬ：03-5414-6850
ＦＡＸ：03-5414-6851
ＵＲＬ：http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ：http://on.fb.me/XfmXhP
事業内容：出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業
【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
ＴＥＬ：03-5414-6854
ＦＡＸ：03-5414-6853
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