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髪・頭皮の悩み約8割！「下を向いて洗い流している人」は“顔たるみ”にもご注意を！正しいシャンプー・トリートメント法で、髪・頭皮トラブルを解決！さらに頭皮と一体の顔もリフトアップさせるための方法とは！？
[13/07/23]
提供元：DreamNews
提供元：DreamNews
髪・頭皮でお悩みの方は多いですよね。
この時期、夏の紫外線や室内のエアコンによる髪の乾燥で、さらに悩みを抱えている方も多いのでは。
今回ドクターシーラボは、「髪・頭皮」の悩みの実態について調査いたしました。
（調査概要：ドクターシーラボ会員対象WEBアンケート／女性158名、調査期間：2013年7月5日〜7月9日）
◆髪・頭皮の悩みを抱える人約8割。「ハリ・艶・コシがない」が1位。
髪・頭皮についての悩みがあるかどうかを聞くと、約8割の方が「ある」と回答。そのお悩みは1位が「髪にハリ・艶・コシがない（54人）」、2位が「髪がまとまらない（38人）」、3位が同数で「髪にボリュームがない（25人）」、「脱毛、薄毛（25人）」という深刻な結果に。
◆シャンプー・トリートメントは「ドラッグストア・バラエティショップ」で、悩みを改善できるものを購入。
現在お使いのシャンプー・トリートメントについてもアンケート。購入場所は、圧倒的に「ドラッグストア・バラエティショップ（107人）」が多いことがわかりました。購入基準としては、「髪や頭皮の悩みを改善できる（90人）」が一番多く、次いで「価格（62人）」、「香り（45人）」と続き、髪・頭皮の悩みに対して、対処せずに自分の嗜好で選んでいる人も多くみられました。
◆シャンプーの洗い方が髪・頭皮にダメージを与えるだけでなく、“顔のたるみ”にも影響していた！？
シャンプーについて、正しい洗い方を知っているかどうかを調査したところ、半数以上が「知らない（51％）」回答し、自己流で洗っていることが判明しました。
髪を洗うタイミングは、「夜のみ（129人）」が圧倒的で、1日の汚れを寝る前に流すということが一般的であることがわかりました。洗いやすすぎに掛ける時間は、「1〜3分」が一番多く63人。
つい髪を洗う際に行ってしまうこととしては、1位が「力を入れてゴシゴシ洗ってしまう（60人）」。さらに、洗い流し方については、「下を向きながら両手で洗い流す」が一番に。
つまりは、洗い方の悪さが、更に髪や頭皮にダメージを与える要因となっているだけでなく、毎日下を向いて洗うことで顔に重力がかかるため、実は顔のたるみを促進させる要因ともなっているのではないか、ということも疑えます。
◆抜け毛を予防し、育毛効果をさらに高める正しいシャンプー方法とは！？
1．ブラッシング
まず最初に、髪に負担をかけないようなクッション性の高いブラシでブラッシング。
髪に付着したフケやホコリを除去し、頭皮の皮脂などの汚れを浮き上がらせる効果があります。
2．素洗い
シャンプーをつける前に、地肌を洗い流します。熱過ぎる温度は乾燥の原因となるため、お湯の温度は38くらいで。頭皮や髪の表面のホコリやチリなどを洗い流すことで、シャンプーの泡立ちを一層良くします。
3．洗浄
シャンプーを手にとり、よく泡立てます。そして、頭皮をほぐすように指の腹を使って優しくマッサージしながら洗います。毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れが取れやすくなるだけでなく、有効成分が頭皮によくなじんで髪が成長しやすい環境を整えます。
4．すすぎ
シャンプーをすすぎます。シャンプーが髪に残っていると髪や頭皮にダメージを与えるため、しっかりと洗いましょう。洗うときは、顔に重力が掛からないように、上を向くのがオススメ。
【頭皮環境を整えることの重要性】
10万本もある私たちの髪は、5〜7年の周期で生まれ変わっており、これを毛周期（ヘアサイクル）と言います。この周期が乱れると髪の成長に影響を与え、ハリ・コシの低下や脱毛などの原因となります。毛周期の乱れの原因の一つは、頭皮の毛穴詰まり。その為、汚れや余分な皮脂をしっかり洗い流して頭皮環境を整えることが大事です。
【トリートメントは使わなきゃダメ？】
時々、髪はシャンプーだけで、手間が掛かるのでトリートメントは使用していないという方もいますが、これは頭皮にとってNG。
トリートメントには、油分が含まれているため、日中頭皮から分泌される皮脂を防いだり、静電気やホコリから髪を守る役割があるからです。そのため、頭皮の良い状態を保つためには、必要なステップとなります。
【ドクターシーラボおすすめ商品】
（左から順に、「ハーバルシャンプー」、「ハーバルトリートメント」）
-ハーバルシャンプー＆ハーバルトリートメント(ノンシリコン)
皮膚の専門家が地肌へのやさしさを考えて、成分にこだわって開発したノンシリコンのシャンプー＆トリートメント。
頭皮にうるおいを与えるエキスやヘアサイクルを整えるエキス、健やかな頭皮環境に整えるエキスなど16種類の植物エキスを配合。さらに、無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー・石油系界面活性剤フリー・ノンシリコン・動物由来原料フリーのナチュラル処方です。
シャンプーには、100％植物由来のアミノ酸系洗浄成分を配合。ノンシリコンでありながらも、濃密な泡で毛穴の皮脂や汚れをスッキリと洗い上げます。さらに、独自のうるおい処方で頭皮と髪の乾燥を防ぎ、ツヤのある美髪に仕上げます。トリートメントには、傷んだ髪をしっかりコートして、うるおいのある髪に整える独自の成分モイスチャーヴェールコンプレックス（※）を配合。キューティクルの開きを抑えてなめらかな指通りに。優雅で上品なローズの、リラックスできる香り。
※ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解ヒアルロン酸
※詳細はこちらから：http://www.ci-labo.com/shopping/product/00025325/
◆プラスオンの頭皮ケアが顔のリフトアップの鍵に！！
頭皮も一枚の皮で繋がっている顔の一部であるため、顔同様、年齢を重ねるとともに「肌のハリ弾力の低下」「筋力の低下」によりたるみが生じます。そのため、頭皮も顔と同じように保湿ケアが大切です。頭皮が乾燥していることで、外からの刺激のダメージを受けやすくなるため、気をつけましょう。また、頭皮のツボ押しやマッサージをすることも顔全体のリフトアップにつながるのでオススメです！
【ドクターシーラボおすすめ商品】
（左から順に、「頭皮のためのリフトマッサージスプレー」、「エスモEX 薬用育毛ローション」）
-頭皮のためのリフトマッサージスプレー
弾ける泡のマッサージ効果で顔のリフトケアをする頭皮のためのスプレーです。リフトアップ成分・引き締め成分をはじめとする11種の美容成分の働きで頭皮を引き締めることで、顔のたるみ予防もサポートします。また、皮脂抑制成分、消臭成分などの働きにより、気になる頭皮の“ニオイ”はもちろん、“べたつき”にまでアプローチ。
※マッサージ方法や、商品詳細はこちらから：http://www.ci-labo.com/shopping/product/00022424/
-エスモEX 薬用育毛ローション
女性の薄毛や抜け毛は、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが崩れることが原因のひとつ。
その女性の薄毛・抜け毛を防ぐと言われるナノ化した薬用成分エチニルエストラジオールや植物エキスをたっぷり配合。毛根に栄養を与え、発毛と育毛を促進し、ハリ・コシのある髪を育てます。使い方は、洗髪後、薄毛や抜け毛の気になる部分を中心に直接スプレー。マッサージをしながら、指の腹でよく頭皮に擦り込むだけ！
※詳細はこちらから：http://www.ci-labo.com/shopping/product/00009446/
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＝本件に関するお問合わせ先＝
株式会社ドクターシーラボ
マーケティング部広報グループ： 井関紀子/ 泉瑠奈
TEL：０３−６４１９−２５０８（直通）
FAX：０３−６４１９−２５５０
この時期、夏の紫外線や室内のエアコンによる髪の乾燥で、さらに悩みを抱えている方も多いのでは。
今回ドクターシーラボは、「髪・頭皮」の悩みの実態について調査いたしました。
（調査概要：ドクターシーラボ会員対象WEBアンケート／女性158名、調査期間：2013年7月5日〜7月9日）
◆髪・頭皮の悩みを抱える人約8割。「ハリ・艶・コシがない」が1位。
髪・頭皮についての悩みがあるかどうかを聞くと、約8割の方が「ある」と回答。そのお悩みは1位が「髪にハリ・艶・コシがない（54人）」、2位が「髪がまとまらない（38人）」、3位が同数で「髪にボリュームがない（25人）」、「脱毛、薄毛（25人）」という深刻な結果に。
◆シャンプー・トリートメントは「ドラッグストア・バラエティショップ」で、悩みを改善できるものを購入。
現在お使いのシャンプー・トリートメントについてもアンケート。購入場所は、圧倒的に「ドラッグストア・バラエティショップ（107人）」が多いことがわかりました。購入基準としては、「髪や頭皮の悩みを改善できる（90人）」が一番多く、次いで「価格（62人）」、「香り（45人）」と続き、髪・頭皮の悩みに対して、対処せずに自分の嗜好で選んでいる人も多くみられました。
◆シャンプーの洗い方が髪・頭皮にダメージを与えるだけでなく、“顔のたるみ”にも影響していた！？
シャンプーについて、正しい洗い方を知っているかどうかを調査したところ、半数以上が「知らない（51％）」回答し、自己流で洗っていることが判明しました。
髪を洗うタイミングは、「夜のみ（129人）」が圧倒的で、1日の汚れを寝る前に流すということが一般的であることがわかりました。洗いやすすぎに掛ける時間は、「1〜3分」が一番多く63人。
つい髪を洗う際に行ってしまうこととしては、1位が「力を入れてゴシゴシ洗ってしまう（60人）」。さらに、洗い流し方については、「下を向きながら両手で洗い流す」が一番に。
つまりは、洗い方の悪さが、更に髪や頭皮にダメージを与える要因となっているだけでなく、毎日下を向いて洗うことで顔に重力がかかるため、実は顔のたるみを促進させる要因ともなっているのではないか、ということも疑えます。
◆抜け毛を予防し、育毛効果をさらに高める正しいシャンプー方法とは！？
1．ブラッシング
まず最初に、髪に負担をかけないようなクッション性の高いブラシでブラッシング。
髪に付着したフケやホコリを除去し、頭皮の皮脂などの汚れを浮き上がらせる効果があります。
2．素洗い
シャンプーをつける前に、地肌を洗い流します。熱過ぎる温度は乾燥の原因となるため、お湯の温度は38くらいで。頭皮や髪の表面のホコリやチリなどを洗い流すことで、シャンプーの泡立ちを一層良くします。
3．洗浄
シャンプーを手にとり、よく泡立てます。そして、頭皮をほぐすように指の腹を使って優しくマッサージしながら洗います。毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れが取れやすくなるだけでなく、有効成分が頭皮によくなじんで髪が成長しやすい環境を整えます。
4．すすぎ
シャンプーをすすぎます。シャンプーが髪に残っていると髪や頭皮にダメージを与えるため、しっかりと洗いましょう。洗うときは、顔に重力が掛からないように、上を向くのがオススメ。
【頭皮環境を整えることの重要性】
10万本もある私たちの髪は、5〜7年の周期で生まれ変わっており、これを毛周期（ヘアサイクル）と言います。この周期が乱れると髪の成長に影響を与え、ハリ・コシの低下や脱毛などの原因となります。毛周期の乱れの原因の一つは、頭皮の毛穴詰まり。その為、汚れや余分な皮脂をしっかり洗い流して頭皮環境を整えることが大事です。
【トリートメントは使わなきゃダメ？】
時々、髪はシャンプーだけで、手間が掛かるのでトリートメントは使用していないという方もいますが、これは頭皮にとってNG。
トリートメントには、油分が含まれているため、日中頭皮から分泌される皮脂を防いだり、静電気やホコリから髪を守る役割があるからです。そのため、頭皮の良い状態を保つためには、必要なステップとなります。
【ドクターシーラボおすすめ商品】
（左から順に、「ハーバルシャンプー」、「ハーバルトリートメント」）
-ハーバルシャンプー＆ハーバルトリートメント(ノンシリコン)
皮膚の専門家が地肌へのやさしさを考えて、成分にこだわって開発したノンシリコンのシャンプー＆トリートメント。
頭皮にうるおいを与えるエキスやヘアサイクルを整えるエキス、健やかな頭皮環境に整えるエキスなど16種類の植物エキスを配合。さらに、無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー・石油系界面活性剤フリー・ノンシリコン・動物由来原料フリーのナチュラル処方です。
シャンプーには、100％植物由来のアミノ酸系洗浄成分を配合。ノンシリコンでありながらも、濃密な泡で毛穴の皮脂や汚れをスッキリと洗い上げます。さらに、独自のうるおい処方で頭皮と髪の乾燥を防ぎ、ツヤのある美髪に仕上げます。トリートメントには、傷んだ髪をしっかりコートして、うるおいのある髪に整える独自の成分モイスチャーヴェールコンプレックス（※）を配合。キューティクルの開きを抑えてなめらかな指通りに。優雅で上品なローズの、リラックスできる香り。
※ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解ヒアルロン酸
※詳細はこちらから：http://www.ci-labo.com/shopping/product/00025325/
◆プラスオンの頭皮ケアが顔のリフトアップの鍵に！！
頭皮も一枚の皮で繋がっている顔の一部であるため、顔同様、年齢を重ねるとともに「肌のハリ弾力の低下」「筋力の低下」によりたるみが生じます。そのため、頭皮も顔と同じように保湿ケアが大切です。頭皮が乾燥していることで、外からの刺激のダメージを受けやすくなるため、気をつけましょう。また、頭皮のツボ押しやマッサージをすることも顔全体のリフトアップにつながるのでオススメです！
【ドクターシーラボおすすめ商品】
（左から順に、「頭皮のためのリフトマッサージスプレー」、「エスモEX 薬用育毛ローション」）
-頭皮のためのリフトマッサージスプレー
弾ける泡のマッサージ効果で顔のリフトケアをする頭皮のためのスプレーです。リフトアップ成分・引き締め成分をはじめとする11種の美容成分の働きで頭皮を引き締めることで、顔のたるみ予防もサポートします。また、皮脂抑制成分、消臭成分などの働きにより、気になる頭皮の“ニオイ”はもちろん、“べたつき”にまでアプローチ。
※マッサージ方法や、商品詳細はこちらから：http://www.ci-labo.com/shopping/product/00022424/
-エスモEX 薬用育毛ローション
女性の薄毛や抜け毛は、男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが崩れることが原因のひとつ。
その女性の薄毛・抜け毛を防ぐと言われるナノ化した薬用成分エチニルエストラジオールや植物エキスをたっぷり配合。毛根に栄養を与え、発毛と育毛を促進し、ハリ・コシのある髪を育てます。使い方は、洗髪後、薄毛や抜け毛の気になる部分を中心に直接スプレー。マッサージをしながら、指の腹でよく頭皮に擦り込むだけ！
※詳細はこちらから：http://www.ci-labo.com/shopping/product/00009446/
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＝本件に関するお問合わせ先＝
株式会社ドクターシーラボ
マーケティング部広報グループ： 井関紀子/ 泉瑠奈
TEL：０３−６４１９−２５０８（直通）
FAX：０３−６４１９−２５５０
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