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【逃げ癖を直したいあなたへ】逃げ癖･回避癖解消セミナーオープン!逃げ癖は病気?根本原因･治す方法をカウンセラーが教えます(大阪会場orオンラインで全国対応可)
【2023年3月12日(日)スタート】【オープン企画としてこのページからお申し込みいただいた方は無料で受講可能】このセミナーでは、逃げ癖・回避癖の根本的な原因を理解し、結果的に自分を苦しめてしまうこれらの癖を手放していくことで、生きやすくなっていけるセミナーです。当日はワークで実践をすることで考え方を書き換えていきます。自分では逃げたくないのに逃げてしまう状態だと、自分を責めたり悩みの原因にもなります。この講座をきっかけに少しずつ生きやすい理想の人生にしていきましょう。
《あなたはこんな悩みはありませんか？》
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMTM3OTUjNzg3MTdfQU54UVNyV3Vuby5wbmc.png ]
・問題にぶつかるとすぐに面倒だと感じて、逃げてしまう…
・仕事でやらなければいけないことでも逃げ癖が出てしまう…
・頭では「やった方が良い」とわかっていることも、やらない理由を見つけて避けてしまう…
・できるだけ失敗したくないので行動しない…
・「面倒なことは後からやればいい」と考えて後回しにしてしまうことが多い…
・傷つくことが怖くて、いろんな選択で迷ってしまう…
・目の前の問題から逃げてしまうことをやめたい…
・逃げた結果、自分を責めてしんどくなってしまう…
逃げ癖・回避癖があると成功体験を積むことができなかったり、自分を責めてしまったりして、不安やストレスが強くなっていきます。
対人恐怖症の人が悩み続けてしまうメカニズムの中にも「回避」と言って、目の前の行動から逃げてしまうことが不安が強くなる原因としてあります。
今回のセミナーを通して、このような逃げ癖からくる悩みを手放していくきっかけにできますので、ぜひお気軽にお申し込みください。
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"無料"のセミナー開催のお申し込みはこちらから。
（「逃げ癖･回避癖解消セミナー開催希望」と
「オンラインor大阪梅田会場どちらかの希望」をお伝え下さい）
https://warekara.com/contact/
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《 私も対人恐怖症で目の前のことから逃げて、自分を責めて不安でつらい日々を送っていました… 》
初めまして、講師・カウンセラーとして活動しているザッキーと申します。
脇見恐怖症、視線恐怖症、HSP等
『人の目が気になり、生きづらさを抱えている』方々のサポートをしています。
悩んでいる人たちが自分らしく生きていけるようになるための「WaReKaRaゼミ」というコミュニティも運営しており、このコミュニティではグループワークや個人でのワーク、ザッキーとのカウンセリングなどを通して不安やストレスと向き合って解消していけるような場になっています。
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｢WaReKaRaゼミってなに？｣という方はこちら
https://warekara.com/curriculum/
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[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfbWF6aHhNT1JtbC5qcGVn.jpeg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
?
今ではそんな風に悩んでいる方のサポートをしていますが、
もともと僕自身、中学生の時から10年以上
ずっと視線恐怖症（脇見恐怖症）で悩んできました。
電車に乗っている時や学校などの集団がツラくて、人と関わることが怖くて、、、
そんな自分に自信が持てずにいました。
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「脇見恐怖症ってなに？」という方はこちらをご覧ください↓
https://warekara.com/2022/05/24/wakimi-toha/
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[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfZlFOWlBHc1p1TS5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
?一時は生きている目的も見えなくてツラかったです。
人と上手く付き合えなくて何度も悔しい思いをしました。
「なんでこんな風になってしまったんだろう…」と悩み、
症状を改善したい、変わりたいと思いながらも変われない状態が続いていました。
悩んでいる時は、人間関係に対しても「〜すべきなのにできない自分」を責めてしまってしんどくなることもよくありました。
しかし、それでもそんな状況をなんとか変えたくて
カウンセリング・コーチング・心理学・自己分析・自己肯定感を高める方法など様々なことを学び経験し、人から教わり、少しづつ自分を変えていくことができました。
今では同じように悩んでいる方のチカラになれる活動をできていることが非常にありがたいですし、皆さんから「気持ちがラクになった」「捉え方が変わった」などの感謝のお言葉をいただいて非常に嬉しく思います。
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfQnJaZWxIWkpSdS5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
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講師のプロフィールはこちらにまとめているので、
治るまでの経緯など興味のある方はご覧ください↓
https://warekara.com/profile/
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《逃げ癖･回避癖解消セミナーの内容》
・講師自己紹介
・逃げ癖、回避癖の例
・逃げ癖、回避癖とは？なぜ逃げてしまうのか？
・回避を繰り返すことによって発生する問題
・逃げ癖、回避癖がある人の特徴
・回避を辞めていくために必要な4つのステップ
・逃げたくなった時、立ち向かうために必要なチカラ
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfS1pHVG11TXpyai5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
オンラインではZOOMを使用してセミナーを行いますので全国の方に受講いただけます。
関西近隣にお住まいの方には、大阪の会場で開催することも可能です。
直接お会いしてからワークなどをした方がより効果的ですので、お近くの方はぜひ「大阪梅田会場」の参加でお申し込みくださいませ。
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"無料"のセミナー開催のお申し込みはこちらから。
（「逃げ癖･回避癖解消セミナー開催希望」と
「オンラインor大阪梅田会場どちらかの希望」をお伝え下さい）
https://warekara.com/contact/
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《逃げ癖･回避癖解消セミナーはこんな人にオススメ 》?
・目の前の問題から逃げることをやめたい人
・面倒なことをとりあえず先送りにするということをやめたい人
・やらない理由よりやる理由を考えるようになりたい人
・どんどん行動や挑戦をできるようになりたい人
このセミナーは、年齢、性別、職業などに関係なく、目の前のことから逃げてしまう自分を辞めたいと悩んでいる全ての人にご参加いただけます。
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"無料"のセミナー開催のお申し込みはこちらから。
（「逃げ癖･回避癖解消セミナー開催希望」と
「オンラインor大阪梅田会場どちらかの希望」をお伝え下さい）
https://warekara.com/contact/
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《講師プロフィール 》
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=8B7Dq-qN_jI ]
ザッキー（30）
中学校の頃から視線恐怖症で悩み、全く自分に自信の持てない「コンプレックスの塊」のような思春期を送る。社会人になってから何千人もの人に会ったり300万以上の自己投資をするなどあらゆる方法を試して症状を改善。人の目を気にすることなく人生を楽しめるようになる。
現在までに400人以上の相談に乗っており、多くの方の悩み解消のサポート・自分らしく生きられるようになるサポートを行なっている。
同じように悩まれている方が相談したり交流できる場所、WaReKaRaゼミを運営。
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WaReKaRaゼミの詳細はこちらから。
https://warekara.com/curriculum/
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「自分のカラを破って主体的に生きられる人を増やす」という思いのもと
対人に不安を持つ人や、変わりたくても変われない人の背中を押す。
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【逃げ癖･回避癖解消セミナーの概要】
会場名：大阪梅田会場 or ZOOMを使用したオンライン（全国対応可能）
日時：お申し込みいただいてからメールのやりとりにて調整させていただきます。
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"無料"のセミナー開催のお申し込みはこちらから。
（「逃げ癖･回避癖解消セミナー開催希望」と
「オンラインor大阪梅田会場どちらかの希望」をお伝え下さい）
https://warekara.com/contact/
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質問やお問い合わせも上記のリンク先からお送りくださいませ。
??お申し込みの際、コメント欄に『オンライン希望』or『大阪梅田希望』をご記入ください。直接の方はメールの方に場所の詳細、オンラインの場合はZOOMのURLをお送り致します。??
お申込みのメールアドレスはお間違いのないようにお願いしますm(_ _)m
（お申し込み後メールが届かない場合は、ドメイン設定で受け取れない設定か、アドレスが間違っているケースがあります。ご確認ください。）
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WaReKaRaゼミのオフィシャルサイトはこちら
https://warekara.com/
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《あなたはこんな悩みはありませんか？》
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMTM3OTUjNzg3MTdfQU54UVNyV3Vuby5wbmc.png ]
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・仕事でやらなければいけないことでも逃げ癖が出てしまう…
・頭では「やった方が良い」とわかっていることも、やらない理由を見つけて避けてしまう…
・できるだけ失敗したくないので行動しない…
・「面倒なことは後からやればいい」と考えて後回しにしてしまうことが多い…
・傷つくことが怖くて、いろんな選択で迷ってしまう…
・目の前の問題から逃げてしまうことをやめたい…
・逃げた結果、自分を責めてしんどくなってしまう…
逃げ癖・回避癖があると成功体験を積むことができなかったり、自分を責めてしまったりして、不安やストレスが強くなっていきます。
対人恐怖症の人が悩み続けてしまうメカニズムの中にも「回避」と言って、目の前の行動から逃げてしまうことが不安が強くなる原因としてあります。
今回のセミナーを通して、このような逃げ癖からくる悩みを手放していくきっかけにできますので、ぜひお気軽にお申し込みください。
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（「逃げ癖･回避癖解消セミナー開催希望」と
「オンラインor大阪梅田会場どちらかの希望」をお伝え下さい）
https://warekara.com/contact/
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《 私も対人恐怖症で目の前のことから逃げて、自分を責めて不安でつらい日々を送っていました… 》
初めまして、講師・カウンセラーとして活動しているザッキーと申します。
脇見恐怖症、視線恐怖症、HSP等
『人の目が気になり、生きづらさを抱えている』方々のサポートをしています。
悩んでいる人たちが自分らしく生きていけるようになるための「WaReKaRaゼミ」というコミュニティも運営しており、このコミュニティではグループワークや個人でのワーク、ザッキーとのカウンセリングなどを通して不安やストレスと向き合って解消していけるような場になっています。
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｢WaReKaRaゼミってなに？｣という方はこちら
https://warekara.com/curriculum/
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今ではそんな風に悩んでいる方のサポートをしていますが、
もともと僕自身、中学生の時から10年以上
ずっと視線恐怖症（脇見恐怖症）で悩んできました。
電車に乗っている時や学校などの集団がツラくて、人と関わることが怖くて、、、
そんな自分に自信が持てずにいました。
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「脇見恐怖症ってなに？」という方はこちらをご覧ください↓
https://warekara.com/2022/05/24/wakimi-toha/
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[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfZlFOWlBHc1p1TS5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
?一時は生きている目的も見えなくてツラかったです。
人と上手く付き合えなくて何度も悔しい思いをしました。
「なんでこんな風になってしまったんだろう…」と悩み、
症状を改善したい、変わりたいと思いながらも変われない状態が続いていました。
悩んでいる時は、人間関係に対しても「〜すべきなのにできない自分」を責めてしまってしんどくなることもよくありました。
しかし、それでもそんな状況をなんとか変えたくて
カウンセリング・コーチング・心理学・自己分析・自己肯定感を高める方法など様々なことを学び経験し、人から教わり、少しづつ自分を変えていくことができました。
今では同じように悩んでいる方のチカラになれる活動をできていることが非常にありがたいですし、皆さんから「気持ちがラクになった」「捉え方が変わった」などの感謝のお言葉をいただいて非常に嬉しく思います。
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfQnJaZWxIWkpSdS5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
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講師のプロフィールはこちらにまとめているので、
治るまでの経緯など興味のある方はご覧ください↓
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《逃げ癖･回避癖解消セミナーの内容》
・講師自己紹介
・逃げ癖、回避癖の例
・逃げ癖、回避癖とは？なぜ逃げてしまうのか？
・回避を繰り返すことによって発生する問題
・逃げ癖、回避癖がある人の特徴
・回避を辞めていくために必要な4つのステップ
・逃げたくなった時、立ち向かうために必要なチカラ
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3ODcxNyMzMDUyMDAjNzg3MTdfS1pHVG11TXpyai5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]
オンラインではZOOMを使用してセミナーを行いますので全国の方に受講いただけます。
関西近隣にお住まいの方には、大阪の会場で開催することも可能です。
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《逃げ癖･回避癖解消セミナーはこんな人にオススメ 》?
・目の前の問題から逃げることをやめたい人
・面倒なことをとりあえず先送りにするということをやめたい人
・やらない理由よりやる理由を考えるようになりたい人
・どんどん行動や挑戦をできるようになりたい人
このセミナーは、年齢、性別、職業などに関係なく、目の前のことから逃げてしまう自分を辞めたいと悩んでいる全ての人にご参加いただけます。
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"無料"のセミナー開催のお申し込みはこちらから。
（「逃げ癖･回避癖解消セミナー開催希望」と
「オンラインor大阪梅田会場どちらかの希望」をお伝え下さい）
https://warekara.com/contact/
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《講師プロフィール 》
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=8B7Dq-qN_jI ]
ザッキー（30）
中学校の頃から視線恐怖症で悩み、全く自分に自信の持てない「コンプレックスの塊」のような思春期を送る。社会人になってから何千人もの人に会ったり300万以上の自己投資をするなどあらゆる方法を試して症状を改善。人の目を気にすることなく人生を楽しめるようになる。
現在までに400人以上の相談に乗っており、多くの方の悩み解消のサポート・自分らしく生きられるようになるサポートを行なっている。
同じように悩まれている方が相談したり交流できる場所、WaReKaRaゼミを運営。
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WaReKaRaゼミの詳細はこちらから。
https://warekara.com/curriculum/
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「自分のカラを破って主体的に生きられる人を増やす」という思いのもと
対人に不安を持つ人や、変わりたくても変われない人の背中を押す。
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【逃げ癖･回避癖解消セミナーの概要】
会場名：大阪梅田会場 or ZOOMを使用したオンライン（全国対応可能）
日時：お申し込みいただいてからメールのやりとりにて調整させていただきます。
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"無料"のセミナー開催のお申し込みはこちらから。
（「逃げ癖･回避癖解消セミナー開催希望」と
「オンラインor大阪梅田会場どちらかの希望」をお伝え下さい）
https://warekara.com/contact/
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質問やお問い合わせも上記のリンク先からお送りくださいませ。
??お申し込みの際、コメント欄に『オンライン希望』or『大阪梅田希望』をご記入ください。直接の方はメールの方に場所の詳細、オンラインの場合はZOOMのURLをお送り致します。??
お申込みのメールアドレスはお間違いのないようにお願いしますm(_ _)m
（お申し込み後メールが届かない場合は、ドメイン設定で受け取れない設定か、アドレスが間違っているケースがあります。ご確認ください。）
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WaReKaRaゼミのオフィシャルサイトはこちら
https://warekara.com/
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