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株式会社河出書房新社は『成功者たちの「若見え」戦略』 (新井亨 著)を10月27日に発売しました。本書には「仕事も人生も得をする」「勝ち抜くための『美容・健康』の最前線」という副題が付けられており、生活習慣や最新医療の力で「若見え」を実現し、高収入や信頼を手に入れるメソッドが紹介されています。

◆やはり見た目は重要!
?人は見た目じゃない、中身だといった物言いはよく聞かれます。しかし特にビジネスシーンにおいて見た目はとても重要なものです。本書では見た目と話し方の印象で相手に与えるイメージが93%決まってしまう、メラビアンの法則がまず取り上げられています。
　さらによく見えるということは見た目の良さばかりでなく、自分への信頼へも繋がり、仕事面でも評価をあげる大切な要素だと確認されます。

◆お金をかけずに若返る方法とは？
　本書では最新の若返り方法について紹介されていますが、それ以外にもお金をかけずに「1分」で若返る習慣も取り上げられています。いくつかの例を見てゆきましょう。
・ほうれい線を鍛えるエクササイズ。日常のながら時間でできるのが魅力。（顔の筋トレは表情の若返りをもたらす）
・姿勢が伸びる1分間体操（顔のたるみや二重あごの防止、筋肉のバランスが整い肩こり腰痛の緩和にも効果的、血流が良くなり冷え・むくみも改善）
・舌を回してみる（表情筋を鍛えるのに加え、唾液の分泌量増加で免責力アップや口臭予防にもつながる）
　このように若返りには、さまざまなメリットがあるとわかります。見た目ばかりでなく、中身もおのずと変わってゆくのです。

◆腸活もフォロー
　本書ではそれぞれのトピックごとに、まとめも紹介されていますので、気になるところから今すぐに実践できるようになっています。エクササイズばかりでなく、今注目の腸活についても紹介されています。若返りに効く食事メニューや栄養分なども紹介されていますので、こちらも参考になります。

◆若見せこそ成功の秘訣
　著者の新井亨(あらいとおる)さんは、RAIインヘ?ストメント代表、サフ?スクD2総研代表取締役を務める人物であり、最新治療を行う医療法人の理事を務め、現在、3つの病院の経営と薬局の経営に携わっています。
2024年に美容通販事情で東京証券取引所に上場を果たし、さまざまな経営者や投資家と知り合う中で「成功している人ほど見た目に対する意識が高い」「若く見られる努力をして成功を掴んだ」と気付き、「若見せ」に関心を持つようになりました。そのため本書は著者の実体験に裏付けられた説得力のある1冊に仕上がっています。
　さらに本書には著者が経営に携わる病院で医師を務める鈴木藍さんが監修者に名を連ねています。著者の経験ばかりでなく医学的なエビデンスも担保された本です。

【書籍情報】　　
『成功者たちの「若見え」戦略』』
?(2025年10月27日発売)
?1870(税込)
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