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マキノ出版、『くよくよしない100のコツ』を刊行〜医師が教える「しなやか処世術」〜
[10/08/25]
提供元：@Press
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株式会社マキノ出版はこのたび、新刊の書籍『くよくよしない100のコツ』を刊行いたしましたので、ご案内いたします。
URL： http://www.makino-g.jp/bookdetail/isbn/978-4-8376-7137-4/
【『くよくよしない100のコツ』について】
子どもから学生、若いOLから働き盛りのサラリーマン、主婦や定年退職後の高齢者まで、日本中の老若男女が「生きづらさ」を訴える現代ニッポン。心の病で病医院に通うまでではないけれど、気持ちが弱くて、人づきあいがうまくできず、ついくよくよしてしまう人も少なくないでしょう。そんな心のやさしい、けどちょっぴり弱いという人たちに、他人との接し方、自分との向き合い方をアドバイスする本をお勧めしたいと思います。
しなやか処世術を教えてくれるのは、日本大学医学部精神医学分野教授の渡辺 登先生。駿河台日大病院精神神経科部長を兼務し、日々、患者さんとの診察の中で実際に質問される内容をベースに、本書の100の質問と解答を執筆していただきました。目次からいくつか紹介しましょう。
第1章「職場編」＝あがり症をなくしたい、やる気が起きない、何をやってもうまくいかない、えこひいきをする上司、ゴマをする同僚、なぜか仲よくできない同僚など、29項目
第2章「家庭編」＝子どもの気持ちがわからない、片づけができない娘、落ち着きのないわが子、転職をくり返す息子、妻は単なる家政婦役なのか、定年後に元気のない父など、35項目。
第3章「日常生活編」＝パチンコがやめられない友人、誰かに愛されたいなど、13項目。
第4章「自分自身編」＝気が短くて困っている、一人で外食ができない、汚れが気になって何もできない、鍵をかけたか心配で外出できない、将来が不安でならないなど、23項目。
Q＆A形式になっていて、質問の解答を5つの中から選んでいきます。ページをめくって解答を確かめてから、説明を読んでください。新しい生き方に取り組む、きっかけになるでしょう。
あなた自身、周囲にいる友人、知人、読み進めていくと、こんなケースは実際にあるなという実感が得られるはずです。くよくよせずに、明るく生きていくヒントをこの本から見つけ出してほしいと思います。気持ちが軽く、楽になれる一冊です。
【本書の構成】
書名 ： くよくよしない100のコツ
サブタイトル： 医師が教える「しなやか処世術」
帯キャッチ ： 心が楽になる！ 気持ちが晴れる！
著者 ： 渡辺 登(日本大学医学部精神医学分野教授)
判形 ： 四六判並製、本文224ページ、カバー付き
定価 ： 本体1,400円(税込)
発行日 ： 平成22年8月23日
発行所 ： 株式会社マキノ出版
〒113-8560 東京都文京区湯島2-31-8
ご注文 ： 03-3815-2981(販売部)
URL ： http://www.makino-g.jp/bookdetail/isbn/978-4-8376-7137-4/
URL： http://www.makino-g.jp/bookdetail/isbn/978-4-8376-7137-4/
【『くよくよしない100のコツ』について】
子どもから学生、若いOLから働き盛りのサラリーマン、主婦や定年退職後の高齢者まで、日本中の老若男女が「生きづらさ」を訴える現代ニッポン。心の病で病医院に通うまでではないけれど、気持ちが弱くて、人づきあいがうまくできず、ついくよくよしてしまう人も少なくないでしょう。そんな心のやさしい、けどちょっぴり弱いという人たちに、他人との接し方、自分との向き合い方をアドバイスする本をお勧めしたいと思います。
しなやか処世術を教えてくれるのは、日本大学医学部精神医学分野教授の渡辺 登先生。駿河台日大病院精神神経科部長を兼務し、日々、患者さんとの診察の中で実際に質問される内容をベースに、本書の100の質問と解答を執筆していただきました。目次からいくつか紹介しましょう。
第1章「職場編」＝あがり症をなくしたい、やる気が起きない、何をやってもうまくいかない、えこひいきをする上司、ゴマをする同僚、なぜか仲よくできない同僚など、29項目
第2章「家庭編」＝子どもの気持ちがわからない、片づけができない娘、落ち着きのないわが子、転職をくり返す息子、妻は単なる家政婦役なのか、定年後に元気のない父など、35項目。
第3章「日常生活編」＝パチンコがやめられない友人、誰かに愛されたいなど、13項目。
第4章「自分自身編」＝気が短くて困っている、一人で外食ができない、汚れが気になって何もできない、鍵をかけたか心配で外出できない、将来が不安でならないなど、23項目。
Q＆A形式になっていて、質問の解答を5つの中から選んでいきます。ページをめくって解答を確かめてから、説明を読んでください。新しい生き方に取り組む、きっかけになるでしょう。
あなた自身、周囲にいる友人、知人、読み進めていくと、こんなケースは実際にあるなという実感が得られるはずです。くよくよせずに、明るく生きていくヒントをこの本から見つけ出してほしいと思います。気持ちが軽く、楽になれる一冊です。
【本書の構成】
書名 ： くよくよしない100のコツ
サブタイトル： 医師が教える「しなやか処世術」
帯キャッチ ： 心が楽になる！ 気持ちが晴れる！
著者 ： 渡辺 登(日本大学医学部精神医学分野教授)
判形 ： 四六判並製、本文224ページ、カバー付き
定価 ： 本体1,400円(税込)
発行日 ： 平成22年8月23日
発行所 ： 株式会社マキノ出版
〒113-8560 東京都文京区湯島2-31-8
ご注文 ： 03-3815-2981(販売部)
URL ： http://www.makino-g.jp/bookdetail/isbn/978-4-8376-7137-4/
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