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人間にとって悩みのほとんどは人間関係に起因するという。うつ病の増加、普段のイライラやうつうつ、さらにしつこい怒り。ストレスの多い現代社会に生きる私たちは、マイナスの感情や思考に陥りがち。そこで、ネガティブシンキングでもポジティブシンキングでもない、「応援思考」を持つことで、人間関係はぐっとラクになる。著者の辻氏が長年培ってきた「辻メソッド」を人間関係に活かすことに特化した本であり、機嫌よく生きるためのメソッドを提言。


＜応援思考とは？＞
…不機嫌（ノンフロー）に傾きがちな心を機嫌よく（フローに）する思考。自分の機嫌のよさが周囲に伝わり、周囲が元気になり、まわりまわって自分をさらに元気にする。

＜目次概要＞
序章　なぜ、あの人は応援されるのか？
1章 　人間関係がこじれやすい理由
2章 　応援は自分を元気にする！
3章 　応援が周囲の人間関係を劇的に変える！
終章 　人間関係とは自分を知ること


■辻　秀一（つじ・しゅういち）プロフィール■
スポーツドクター。株式会社エミネクロス代表。1961年生まれ。慶應義塾大学病院内科、同スポーツ医学研究センターを経て独立、現在に至る。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタル・トレーニングによるパフォーマンス向上が専門。セミナー・講演活動は年間200回以上に及ぶ。
年に数回の「人間力ワークショップ」は、経営者、アスリート、音楽家、主婦、OL、教員など、日本はもとより海外からの参加者もいるほどに人気を博している。
コンサルティングカンパニー、メーカー、サービス、商社、製薬などの多数の企業をはじめ、オリンピック選手、プロ野球選手、プロテニスプレーヤー、Jリーガー、プロゴルファーなどを継続的にサポートする。
活動ミッションの柱は「ジャパンご機嫌プロジェクト」と「スポーツを文化にする社会活動」。
著書に35万部突破のベストセラー『スラムダンク勝利学』（集英社インターナショナル）、『自分を「ごきげん」にする方法』（サンマーク出版）、『禅脳思考』（フォレスト出版）、『一生ブレない自分のつくり方』（大和出版）、『自分を敬え。超訳・自助論』（Gakken）ほか、多数。
[辻　秀一オフィシャルサイト]
http://www.doctor-tsuji.com

●書名　『人間関係が驚くほどうまくいく　応援思考』
●本体：1,400円（税別）
●著者：辻　秀一
●四六判並製　192ページ
●清流出版　編集部（担当　古満　温）
電話：　０３−３２８８−５４０５　　ＦＡＸ：　０３−３２８８−５３４０
　　　　　　　　　　　　ＭＡＩＬ：　furumitsu@seiryupub.co.jp