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川崎 パーソナルジムおすすめ8選！初心者が通い続けられるジムは？【2023年9月初回限定キャンペーン】
[23/10/05]
提供元：PRTIMES
提供元：PRTIMES
もう迷わない！川崎でパーソナルジムを探している方、今のジムから変えたいと思っている方必見のお得情報も掲載中
川崎は神奈川県に位置する都市で、多彩なエリアが存在します。
特に、川崎駅近隣では、健康志向が高まっているためパーソナルジムやフィットネスクラブが盛んに存在しています。
これらの施設は地域住民にとって、健康をサポートし体力向上や目標達成の手助けをする重要な役割を果たしています。
本記事では、9月から開始したキャンペーン情報と、川崎の人気おすすめパーソナルジム8選をご紹介していきます。
店舗ごとの特徴や料金などわかりやすく紹介しますので、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
株式会社エクスクランは、親会社である株式会社GIVETHEWORLDが正規取扱店を務めるBEYONDにて、本キャンペーンを開始しました。
川崎のおすすめパーソナルジム一覧｜比較表
今回、ご紹介する川崎のおすすめパーソナルトレーニングジム8選はこちらです。
入会金を含む1回あたりの料金の安い順に、トレーニング時間と入会金と合わせてご紹介いたします。
[表1: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_1_d7cc32347c6638b18243538a4e918fdf.jpg ]
詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。
※1回あたりの合計金額は、入会金をコースの回数で割った金額と1回あたりの金額を足した数値となっています。
※上記全て税込表示です。
※上記は全て1回あたりの料金です。
※セミパーソナルジムという形式で完全なパーソナルジムではないジムも含まれています。
川崎のおすすめパーソナルジム8選
川崎には数多くのパーソナルジムがありますが、その中でもおすすめのパーソナルジム8選をご紹介します。
BEYOND（ビヨンド） 川崎店【2023年9月初回限定キャンペーン実施中】
[画像1: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-abdcfc96cb576cf9dea1-0.png ]
BEYOND 川崎店の特徴
・入会金0円、月々4,300円~、体験トレーニングが初回限定無料！
・ライフプランニングコースの他に回数券（1回8,250円~）もあるので、自分に合ったプランの選択が可能
・「川崎駅」徒歩3分とアクセスの良さが抜群
・大会受賞者や多数資格取得者が在籍
BEYOND川崎店では単に痩せるだけでなく、ご自身の理想のシルエットに向けて
健康的なボディメイクをお手伝いします。
脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた曲線美を手に入れると同時に、
より痩せやすくリバウンドし難い理想的な体質を手に入れることができます。
日本のフィットネスシーンを牽引する有名選手兼トレーナー達が、完全マンツーマンで提供する"BEYOND川崎店ならではの一流メソッド"により、綺麗で健康的なボディメイクを実現させます。
BEYOND 川崎店の料金
[表2: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_2_4bb9afaf8ac0585e4e90f37d72a89fcb.jpg ]
通常11,000円の体験トレーニングが≪初回限定無料≫！！
BEYOND 川崎店料金はこちら →https://beyond-kawasaki.com/
エクササイズコーチ川崎DICE店
[画像2: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-3db2aaf4366fd7293038-0.png ]
エクササイズコーチ川崎DICE店の特徴
・1回たった20分の短時間×超効率のパーソナルトレーニング
・AIマシンで最適な運動レベルを人工知能が徹底的にプログラム
・各種レンタルが無料なので手ぶらで来店ができる
エクササイズコーチ川崎DICE店では、最新のテクノロジーを駆使したマシンがあなたに最適なトレーニングを提供しますので、より効果的で効率的なダイエットが実践できます。
専用のアプリでは食事管理も行っていて、写真をもとにトレーナーが食事内容を見てフィードバックします。
徹底した食事指導とAIによるサポートを受けて短期間で効率よく鍛えたい方におすすめのジムです。
エクササイズコーチ川崎DICE店
[表3: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_3_84abff63c5e7c14b4d43fd8547f55f10.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://exercisecoach.co.jp/store/kawasaki/
アップルジム川崎店
[画像3: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-c9d1ce26e7f99a942326-0.png ]
アップルジム川崎店の特徴
・落ち着いた色合いで設計されたの空間でゆったりとトレーニング
・豊富なトレーニング機材でお悩み解決に近づけます
・飲み放題のウォーターサーバーがあるのでお水を持っていく必要なし
Apple GYM（アップルジム）川崎店では、お客様一人ひとりに満足してもらえるように清潔さや豊富な機材が揃っています。
また、技術力の高いプロのパーソナルトレーナーが笑顔でお客様のトレーニングをサポートしています。
落ち着いた空間で質の高いスタッフによる指導をしてほしい方におすすめのジムです。
アップルジム川崎店
[表4: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_4_8032221d713aee7901ce42c69f59ca02.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://applegym.jp/shop/kawasaki/
PLUME川崎
[画像4: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-550aae319bdfa0e0d550-0.png ]
PLUME川崎の特徴
・日本トップレベルのボディビル実績を持ったトレーナーが在籍
・無理な制限なく食べて痩せる食事指導付き
・全額返金保証制度あり
PLUME川崎では、ダイエットに幾度となく失敗してきた方、これから本気で痩せたい方に向けた、結果主義型の珍しいパーソナルジムです。
来店いただいた方に向けて、お悩みを全て把握できるように国際資格を保有するトレーナーが特別なカウンセリングで丁寧にヒアリングを行っています。
とにかく痩せたい！挫折したくない！という方におすすめのジムです。
PLUME川崎
[表5: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_5_09cfca7d6e8d9d3c164f96b1b43d2798.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://plumegym-kawasaki.com/
SENSE BODY DESIGN STUDIO
[画像5: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-c54b74411cabddc0f16c-0.png ]
SENSE BODY DESIGN STUDIOの特徴
・エキスパートによる完全マンツーマントレーニング
・一人一人に合わせたオリジナルプログラム
・各ボディコンテストへの出場経験豊富なトレーナー陣が勢揃い
SENSE BODY DESIGN STUDIOでは、「なりたい自分」へのイメージを明確にした上で、一人ひとりに最適なプログラムを提供しています。
それぞれの生活スタイルに沿った指導で、どなたであっても結果が出る、成果を感じられるように、すべての方のカラダ作りを徹底的にサポートします。
お客様の様々な目的にあったプログラムを作成し、完全マンツーマンでトレーニングを行い、徹底した正確なトレーニングで体力・機能向上しながらカラダをデザインしていくジムです。
SENSE BODY DESIGN STUDIO
[表6: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_6_a560d8ee86528de09b5f344a18103903.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://sense-bodydesign.jp/
Fitパーソナルジム川崎
[画像6: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-dbce1d5cf39732cc4344-0.png ]
Fitパーソナルジム川崎の特徴
・効果的なプログラムをトレーナーが作ってくれるので最短で理想の体が作れる
・オンリーワンのトレーニングプログラムで理想の体作りをサポート
・LINEで24時間食事の管理を徹底している
Fitパーソナルジム川崎では、【あなたに一番Fitするジム】がコンセプトに運営されています。
代表自身がトレーニングによって、ポジティブになり人生そのものが明るいものとなった実体験から、トレーニングを通して皆様の健康や身体の変化だけでなく内面の変化を感じて頂きたいという思いでできたジムです。
お客様一人一人に最大限寄り添った親身なサポートで理想の体作りをサポートします。
Fitパーソナルジム川崎
[表7: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_7_c77629647f3dbd1ecc93d04658659b90.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://fit-personalgym.com/
KING GYM(キングジム)
[画像7: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-6728b31bb5d8fdf1d9ff-0.png ]
KING GYM(キングジム) の特徴
・川崎で10年以上続く信頼あるパーソナルジム
・ベストボディーJapan公式レッスン公認講師が在籍
・川崎駅徒歩3分の好立地
KING GYM(キングジム) ではトレーニング通して「身体」を変えていくのではなく、その人の「人生」そのものを変えていく事がミッションだと考えています。
少しづつでも体に対する”変化”を感じる事で、その１つ１つがいずれ大きな自信に繋がっていく事になるため、最大限のサポートをしてくれるジムです。
KING GYM(キングジム)
[表8: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_8_75299eba3ecd2f62b53b4447e4a7ccac.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://three-top.com/
ALES
[画像8: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-d9c744c1305ed3f1ea50-0.png ]
ALESの特徴
・リバウンドしにくい体作りを徹底サポート
・習慣化して着実に理想の身体を手に入れた人、急増中
・無理のない食事制限とマネジメントを徹底
ALESでは、ただダイエットを謳うだけのジムとは異なり、ツラいトレーニングで、食事は何も食べられない、ということもありえません。
トレーナーがあなたの求める「理想」から一番適した“楽しく続けられる”をモットーにして、トレーニングや食事、生活習慣から提案しています。
無理なく楽しく痩せたい方におすすめのジムです。
ALES
[表9: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_9_ff595882e036bd37b1ca84c9b8fc7117.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://personal-ales.com/
川崎で自分に合ったパーソナルジムの選び方
[画像9: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-999ecafbd00ee1e4bcb1-9.jpg ]
川崎には数多くのパーソナルジムが存在します。
その中でも自分にぴったりのパーソナルジムを選ぶためには、以下の8つのポイントを意識しましょう。
選び方１.｜通いやすいかどうか
パーソナルジムでトレーニングを行う場合、1度行って終わりではなく定期的に通い続ける必要があります。
その際、女性のトレーナーが在籍していたり環境面が整っていたりしても、職場や家から遠くて気軽に通えないジムでは意味がありません。
最低限の条件として、職場や自宅から通いやすいジムを選ぶようにしましょう。
駅からのアクセスがいいジムが特におすすめです。
選び方２.｜自分に合った適切な指導をしてくれるか
パーソナルジムでは通常のジムとは違って、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを続けていくことになります。
トレーナーが自分に合った適切な指導をしてくれるかどうかが、身体作りの成否にかなり関わってきます。
そのため、体験に参加した際にしっかりとカウンセリングをしてくれて、自分に合った適切な指導をしてくれるパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。
選び方３.｜予約が取りやすいか
人気の高いパーソナルジムでは人が集中するため会員数が多く、ジムでは予約が取りにくくなってしまうこともあるでしょう。
予約がなかなか取れず、通いたい日に通えない状態が続いてしまうと、トレーニングを続けるモチベーションが落ちてしまうかもしれません。
定期的にパーソナルジムに通ってトレーニングを続けるためにも、webで予約状況を確認できる、といった予約が取りやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
選び方４.｜プライバシーへの配慮
パーソナルジムに通う女性にとっては、プライバシーへの配慮も大切な要素になります。
周囲の人に自分がトレーニングをしているところを見られたくない、という女性は多いのではないでしょうか。
そういった場合には、外から見えないような工夫がされていたり、完全個室で運営されていたりするパーソナルジムであれば周囲の目を気にすることなく安心して通うことができます。
選び方５.｜女性トレーナーが在籍しているかどうか
女性にとって、異性のトレーナーに指導されることに抵抗を感じる方も少なくはありません。
そういった場合でも女性のトレーナーが在籍していれば、安心してトレーニングをすることができるでしょう。
ホームページのトレーナー紹介を見たり、体験の際に女性のトレーナーが在籍しているかどうかを確認して安心通えるジムを選びましょう。
選び方６.｜衛生面の設備が整っているか
女性にとっては、ジムの環境の中で衛生面の設備が整っているかどうかは大きな問題です。
ジムでトレーニングを行った後は汗をかき、メイクも崩れてしまいます。
特に夏場は多くの汗をかいてしまうため、シャワーブースがあるジムであればトレーニング後にサッパリとして帰ることができるでしょう。
また、崩れてしまったメイクを直すためのメイク直しの環境も完備されているとなおいいです。
選び方７.｜食事の指導もしてくれるか
トレーニングやダイエットの効果を高めるためには、食事面での管理も欠かせません。
パーソナルジムではトレーニングの指導はもちろんしてくれますが、日々の食事のサポートまでは行っていないジムもあります。
トレーニングだけではなく、日々の食事の管理や食べるべき食事のアドバイスまで行ってくれるパーソナルジムを選びましょう。
ビヨンド川崎のパーソナルジムに関するよくある質問（Q＆A）
[画像10: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-a3e7c0448cbe5869fa88-8.jpg ]
Q1. プログラムを受けているのはどのくらいの年齢層の方が多いですか？
20代後半〜30代の方が多くいらっしゃいますが、もちろん年齢は問わずご参加いただけます。
Q2.施設には、ロッカールームやシャワールームなどの設備はございますでしょうか？
ロッカールームとシャワールームを完備しております。
Q3.興味はあるのですが、はじめてなので不安です。
BEYONDでは、はじめての方向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを行なっております。
どちらでもお気軽にお問い合わせください。
無料カウンセリング・体験トレーニング後の執拗な勧誘は一切ございませんので、安心してご参加ください。
Q4.未成年でも入会できますか？
未成年の入会も可能ですが、親権者の同意が必要となります。
(16歳以上のお客様からご利用頂けます。)
入会時に親権者同意書をご記入ください。
※同意書の内容を確認するため、記載者にご連絡させて頂く場合がございます。
Q5.マッチョではなく、スラッとしたスタイルになりたいのですが大丈夫でしょうか？
はい、全く問題ございません。
BEYONDトレーナーは筋骨隆々なマッチョになる方法を熟知してますが、それは裏を返せばどうしたらそうならないかを熟知しているとも言えます。
トレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、BEYOND流食事管理と適切な有酸素運動、より効果を高めたい場合にはサプリメントも取り入れながら、最短ルートで理想の体へと導きます。
Q６.無料のカウンセリングや体験のパーソナルトレーニングは受けられますでしょうか。
もちろん承っております。無料カウンセリングと体験トレーニングどちらでもお好きな方をお気軽にお問い合わせください。まずは体験トレーニングにお越しいただき、店舗の雰囲気やパーソナルトレーニングを体験することをおすすめしています。
まとめ
川崎は神奈川県に位置する都市で、多彩なエリアが存在します。
特に、川崎市内の多くのエリアでは、健康志向が高まっているためパーソナルジムやフィットネスクラブが盛んに存在しています。
パーソナルジムにはそれぞれのジムで特徴の違いがあり、料金やアクセス、メリットもそれぞれですので、自分にとって最適なジムを吟味しましょう。
川崎は神奈川県に位置する都市で、多彩なエリアが存在します。
特に、川崎駅近隣では、健康志向が高まっているためパーソナルジムやフィットネスクラブが盛んに存在しています。
これらの施設は地域住民にとって、健康をサポートし体力向上や目標達成の手助けをする重要な役割を果たしています。
本記事では、9月から開始したキャンペーン情報と、川崎の人気おすすめパーソナルジム8選をご紹介していきます。
店舗ごとの特徴や料金などわかりやすく紹介しますので、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
株式会社エクスクランは、親会社である株式会社GIVETHEWORLDが正規取扱店を務めるBEYONDにて、本キャンペーンを開始しました。
川崎のおすすめパーソナルジム一覧｜比較表
今回、ご紹介する川崎のおすすめパーソナルトレーニングジム8選はこちらです。
入会金を含む1回あたりの料金の安い順に、トレーニング時間と入会金と合わせてご紹介いたします。
[表1: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_1_d7cc32347c6638b18243538a4e918fdf.jpg ]
詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。
※1回あたりの合計金額は、入会金をコースの回数で割った金額と1回あたりの金額を足した数値となっています。
※上記全て税込表示です。
※上記は全て1回あたりの料金です。
※セミパーソナルジムという形式で完全なパーソナルジムではないジムも含まれています。
川崎のおすすめパーソナルジム8選
川崎には数多くのパーソナルジムがありますが、その中でもおすすめのパーソナルジム8選をご紹介します。
BEYOND（ビヨンド） 川崎店【2023年9月初回限定キャンペーン実施中】
[画像1: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-abdcfc96cb576cf9dea1-0.png ]
BEYOND 川崎店の特徴
・入会金0円、月々4,300円~、体験トレーニングが初回限定無料！
・ライフプランニングコースの他に回数券（1回8,250円~）もあるので、自分に合ったプランの選択が可能
・「川崎駅」徒歩3分とアクセスの良さが抜群
・大会受賞者や多数資格取得者が在籍
BEYOND川崎店では単に痩せるだけでなく、ご自身の理想のシルエットに向けて
健康的なボディメイクをお手伝いします。
脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた曲線美を手に入れると同時に、
より痩せやすくリバウンドし難い理想的な体質を手に入れることができます。
日本のフィットネスシーンを牽引する有名選手兼トレーナー達が、完全マンツーマンで提供する"BEYOND川崎店ならではの一流メソッド"により、綺麗で健康的なボディメイクを実現させます。
BEYOND 川崎店の料金
[表2: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_2_4bb9afaf8ac0585e4e90f37d72a89fcb.jpg ]
通常11,000円の体験トレーニングが≪初回限定無料≫！！
BEYOND 川崎店料金はこちら →https://beyond-kawasaki.com/
エクササイズコーチ川崎DICE店
[画像2: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-3db2aaf4366fd7293038-0.png ]
エクササイズコーチ川崎DICE店の特徴
・1回たった20分の短時間×超効率のパーソナルトレーニング
・AIマシンで最適な運動レベルを人工知能が徹底的にプログラム
・各種レンタルが無料なので手ぶらで来店ができる
エクササイズコーチ川崎DICE店では、最新のテクノロジーを駆使したマシンがあなたに最適なトレーニングを提供しますので、より効果的で効率的なダイエットが実践できます。
専用のアプリでは食事管理も行っていて、写真をもとにトレーナーが食事内容を見てフィードバックします。
徹底した食事指導とAIによるサポートを受けて短期間で効率よく鍛えたい方におすすめのジムです。
エクササイズコーチ川崎DICE店
[表3: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_3_84abff63c5e7c14b4d43fd8547f55f10.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://exercisecoach.co.jp/store/kawasaki/
アップルジム川崎店
[画像3: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-c9d1ce26e7f99a942326-0.png ]
アップルジム川崎店の特徴
・落ち着いた色合いで設計されたの空間でゆったりとトレーニング
・豊富なトレーニング機材でお悩み解決に近づけます
・飲み放題のウォーターサーバーがあるのでお水を持っていく必要なし
Apple GYM（アップルジム）川崎店では、お客様一人ひとりに満足してもらえるように清潔さや豊富な機材が揃っています。
また、技術力の高いプロのパーソナルトレーナーが笑顔でお客様のトレーニングをサポートしています。
落ち着いた空間で質の高いスタッフによる指導をしてほしい方におすすめのジムです。
アップルジム川崎店
[表4: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_4_8032221d713aee7901ce42c69f59ca02.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://applegym.jp/shop/kawasaki/
PLUME川崎
[画像4: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-550aae319bdfa0e0d550-0.png ]
PLUME川崎の特徴
・日本トップレベルのボディビル実績を持ったトレーナーが在籍
・無理な制限なく食べて痩せる食事指導付き
・全額返金保証制度あり
PLUME川崎では、ダイエットに幾度となく失敗してきた方、これから本気で痩せたい方に向けた、結果主義型の珍しいパーソナルジムです。
来店いただいた方に向けて、お悩みを全て把握できるように国際資格を保有するトレーナーが特別なカウンセリングで丁寧にヒアリングを行っています。
とにかく痩せたい！挫折したくない！という方におすすめのジムです。
PLUME川崎
[表5: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_5_09cfca7d6e8d9d3c164f96b1b43d2798.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://plumegym-kawasaki.com/
SENSE BODY DESIGN STUDIO
[画像5: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-c54b74411cabddc0f16c-0.png ]
SENSE BODY DESIGN STUDIOの特徴
・エキスパートによる完全マンツーマントレーニング
・一人一人に合わせたオリジナルプログラム
・各ボディコンテストへの出場経験豊富なトレーナー陣が勢揃い
SENSE BODY DESIGN STUDIOでは、「なりたい自分」へのイメージを明確にした上で、一人ひとりに最適なプログラムを提供しています。
それぞれの生活スタイルに沿った指導で、どなたであっても結果が出る、成果を感じられるように、すべての方のカラダ作りを徹底的にサポートします。
お客様の様々な目的にあったプログラムを作成し、完全マンツーマンでトレーニングを行い、徹底した正確なトレーニングで体力・機能向上しながらカラダをデザインしていくジムです。
SENSE BODY DESIGN STUDIO
[表6: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_6_a560d8ee86528de09b5f344a18103903.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://sense-bodydesign.jp/
Fitパーソナルジム川崎
[画像6: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-dbce1d5cf39732cc4344-0.png ]
Fitパーソナルジム川崎の特徴
・効果的なプログラムをトレーナーが作ってくれるので最短で理想の体が作れる
・オンリーワンのトレーニングプログラムで理想の体作りをサポート
・LINEで24時間食事の管理を徹底している
Fitパーソナルジム川崎では、【あなたに一番Fitするジム】がコンセプトに運営されています。
代表自身がトレーニングによって、ポジティブになり人生そのものが明るいものとなった実体験から、トレーニングを通して皆様の健康や身体の変化だけでなく内面の変化を感じて頂きたいという思いでできたジムです。
お客様一人一人に最大限寄り添った親身なサポートで理想の体作りをサポートします。
Fitパーソナルジム川崎
[表7: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_7_c77629647f3dbd1ecc93d04658659b90.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://fit-personalgym.com/
KING GYM(キングジム)
[画像7: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-6728b31bb5d8fdf1d9ff-0.png ]
KING GYM(キングジム) の特徴
・川崎で10年以上続く信頼あるパーソナルジム
・ベストボディーJapan公式レッスン公認講師が在籍
・川崎駅徒歩3分の好立地
KING GYM(キングジム) ではトレーニング通して「身体」を変えていくのではなく、その人の「人生」そのものを変えていく事がミッションだと考えています。
少しづつでも体に対する”変化”を感じる事で、その１つ１つがいずれ大きな自信に繋がっていく事になるため、最大限のサポートをしてくれるジムです。
KING GYM(キングジム)
[表8: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_8_75299eba3ecd2f62b53b4447e4a7ccac.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://three-top.com/
ALES
[画像8: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-d9c744c1305ed3f1ea50-0.png ]
ALESの特徴
・リバウンドしにくい体作りを徹底サポート
・習慣化して着実に理想の身体を手に入れた人、急増中
・無理のない食事制限とマネジメントを徹底
ALESでは、ただダイエットを謳うだけのジムとは異なり、ツラいトレーニングで、食事は何も食べられない、ということもありえません。
トレーナーがあなたの求める「理想」から一番適した“楽しく続けられる”をモットーにして、トレーニングや食事、生活習慣から提案しています。
無理なく楽しく痩せたい方におすすめのジムです。
ALES
[表9: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/12_9_ff595882e036bd37b1ca84c9b8fc7117.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://personal-ales.com/
川崎で自分に合ったパーソナルジムの選び方
[画像9: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-999ecafbd00ee1e4bcb1-9.jpg ]
川崎には数多くのパーソナルジムが存在します。
その中でも自分にぴったりのパーソナルジムを選ぶためには、以下の8つのポイントを意識しましょう。
選び方１.｜通いやすいかどうか
パーソナルジムでトレーニングを行う場合、1度行って終わりではなく定期的に通い続ける必要があります。
その際、女性のトレーナーが在籍していたり環境面が整っていたりしても、職場や家から遠くて気軽に通えないジムでは意味がありません。
最低限の条件として、職場や自宅から通いやすいジムを選ぶようにしましょう。
駅からのアクセスがいいジムが特におすすめです。
選び方２.｜自分に合った適切な指導をしてくれるか
パーソナルジムでは通常のジムとは違って、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを続けていくことになります。
トレーナーが自分に合った適切な指導をしてくれるかどうかが、身体作りの成否にかなり関わってきます。
そのため、体験に参加した際にしっかりとカウンセリングをしてくれて、自分に合った適切な指導をしてくれるパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。
選び方３.｜予約が取りやすいか
人気の高いパーソナルジムでは人が集中するため会員数が多く、ジムでは予約が取りにくくなってしまうこともあるでしょう。
予約がなかなか取れず、通いたい日に通えない状態が続いてしまうと、トレーニングを続けるモチベーションが落ちてしまうかもしれません。
定期的にパーソナルジムに通ってトレーニングを続けるためにも、webで予約状況を確認できる、といった予約が取りやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
選び方４.｜プライバシーへの配慮
パーソナルジムに通う女性にとっては、プライバシーへの配慮も大切な要素になります。
周囲の人に自分がトレーニングをしているところを見られたくない、という女性は多いのではないでしょうか。
そういった場合には、外から見えないような工夫がされていたり、完全個室で運営されていたりするパーソナルジムであれば周囲の目を気にすることなく安心して通うことができます。
選び方５.｜女性トレーナーが在籍しているかどうか
女性にとって、異性のトレーナーに指導されることに抵抗を感じる方も少なくはありません。
そういった場合でも女性のトレーナーが在籍していれば、安心してトレーニングをすることができるでしょう。
ホームページのトレーナー紹介を見たり、体験の際に女性のトレーナーが在籍しているかどうかを確認して安心通えるジムを選びましょう。
選び方６.｜衛生面の設備が整っているか
女性にとっては、ジムの環境の中で衛生面の設備が整っているかどうかは大きな問題です。
ジムでトレーニングを行った後は汗をかき、メイクも崩れてしまいます。
特に夏場は多くの汗をかいてしまうため、シャワーブースがあるジムであればトレーニング後にサッパリとして帰ることができるでしょう。
また、崩れてしまったメイクを直すためのメイク直しの環境も完備されているとなおいいです。
選び方７.｜食事の指導もしてくれるか
トレーニングやダイエットの効果を高めるためには、食事面での管理も欠かせません。
パーソナルジムではトレーニングの指導はもちろんしてくれますが、日々の食事のサポートまでは行っていないジムもあります。
トレーニングだけではなく、日々の食事の管理や食べるべき食事のアドバイスまで行ってくれるパーソナルジムを選びましょう。
ビヨンド川崎のパーソナルジムに関するよくある質問（Q＆A）
[画像10: https://prtimes.jp/i/80854/12/resize/d80854-12-a3e7c0448cbe5869fa88-8.jpg ]
Q1. プログラムを受けているのはどのくらいの年齢層の方が多いですか？
20代後半〜30代の方が多くいらっしゃいますが、もちろん年齢は問わずご参加いただけます。
Q2.施設には、ロッカールームやシャワールームなどの設備はございますでしょうか？
ロッカールームとシャワールームを完備しております。
Q3.興味はあるのですが、はじめてなので不安です。
BEYONDでは、はじめての方向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを行なっております。
どちらでもお気軽にお問い合わせください。
無料カウンセリング・体験トレーニング後の執拗な勧誘は一切ございませんので、安心してご参加ください。
Q4.未成年でも入会できますか？
未成年の入会も可能ですが、親権者の同意が必要となります。
(16歳以上のお客様からご利用頂けます。)
入会時に親権者同意書をご記入ください。
※同意書の内容を確認するため、記載者にご連絡させて頂く場合がございます。
Q5.マッチョではなく、スラッとしたスタイルになりたいのですが大丈夫でしょうか？
はい、全く問題ございません。
BEYONDトレーナーは筋骨隆々なマッチョになる方法を熟知してますが、それは裏を返せばどうしたらそうならないかを熟知しているとも言えます。
トレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、BEYOND流食事管理と適切な有酸素運動、より効果を高めたい場合にはサプリメントも取り入れながら、最短ルートで理想の体へと導きます。
Q６.無料のカウンセリングや体験のパーソナルトレーニングは受けられますでしょうか。
もちろん承っております。無料カウンセリングと体験トレーニングどちらでもお好きな方をお気軽にお問い合わせください。まずは体験トレーニングにお越しいただき、店舗の雰囲気やパーソナルトレーニングを体験することをおすすめしています。
まとめ
川崎は神奈川県に位置する都市で、多彩なエリアが存在します。
特に、川崎市内の多くのエリアでは、健康志向が高まっているためパーソナルジムやフィットネスクラブが盛んに存在しています。
パーソナルジムにはそれぞれのジムで特徴の違いがあり、料金やアクセス、メリットもそれぞれですので、自分にとって最適なジムを吟味しましょう。
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