SEOに関連するニュースリリースを公開しております。
最新のサービス情報を、御社のプロモーション・マーケティング戦略の新たな選択肢としてご活用下さい。
あざみ野 パーソナルジムおすすめ8選！初心者が通い続けられるジムは？【2023年9月初回限定キャンペーン】
[23/10/05]
提供元：PRTIMES
提供元：PRTIMES
もう迷わない！あざみ野でパーソナルジムを探している方、今のジムから変えたいと思っている方必見のお得情報も掲載中
あざみ野は神奈川県横浜市青葉区に位置する住宅地で、静かな環境と自然に恵まれたエリアです。
自然豊かな環境を活かして、住民はアウトドア活動やフィットネスに取り組むことが多く、パーソナルジムに通う人口も増えています。
本記事では、9月から開始したキャンペーン情報と、あざみ野の人気おすすめパーソナルジム8選をご紹介していきます。
店舗ごとの特徴や料金などわかりやすく紹介しますので、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
株式会社エクスクランは、親会社である株式会社GIVETHEWORLDが正規取扱店を務めるBEYONDにて、本キャンペーンを開始しました。
あざみ野のおすすめパーソナルジム一覧｜比較表
今回、ご紹介するあざみ野のおすすめパーソナルトレーニングジム8選はこちらです。
入会金を含む1回あたりの料金の安い順に、トレーニング時間と入会金と合わせてご紹介いたします。
[表1: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_1_dd1675b6e9b72325c625696672eac3f5.jpg ]
詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。
※1回あたりの合計金額は、入会金をコースの回数で割った金額と1回あたりの金額を足した数値となっています。
※上記全て税込表示です。
※上記は全て1回あたりの料金です。
※セミパーソナルジムという形式で完全なパーソナルジムではないジムも含まれています。
あざみ野のおすすめパーソナルジム8選
あざみ野には数多くのパーソナルジムがありますが、その中でもおすすめのパーソナルジム8選をご紹介します。
BEYONDたまプラーザANNEX店【2023年9月初回限定キャンペーン実施中】
[画像1: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-ccb951fdb15859cc55b1-0.png ]
BEYONDたまプラーザANNEX店の特徴
・入会金0円、月々4,300円~、体験トレーニングが初回限定無料！
・ライフプランニングコースの他に回数券（1回8,250円~）もあるので、自分に合ったプランの選択が可能
・「あざみ野駅」徒歩6分とアクセスの良さが抜群
・大会受賞者や多数資格取得者が在籍
BEYONDたまプラーザANNEX店は、お客様の素を美しくするパーソナルジムです。
人それぞれ異なる「理想のスタイル」を叶えるためのパーソナルトレーニングを提供します。
お客様をサポートするトレーナーは、業界トップクラスの指導力を誇る実力派ぞろい。
ボディコンテスト優勝経験のあるトレーナーが、ノウハウに基づいてお客様を理想の身体へと導きます。
運動が苦手な方やリバウンド経験がある方も、BEYONDたまプラーザANNEX店なら「なりたい自分」を目指せます。
BEYONDたまプラーザANNEX店の料金
[表2: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_2_a1ca53964571591d450ba00a2b452aa1.jpg ]
通常11,000円の体験トレーニングが≪初回限定無料≫！！
BEYONDたまプラーザANNEX店料金はこちら →https://beyond-tamaplazaannex.com/
EDA GYM
[画像2: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-2e6b687a5fe23f0866a9-0.png ]
EDA GYMの特徴
・シンプルで分かりやすい料金システムで安心して通える
・ボディメイクやダイエット、シェイプアップなどどんな目的でも料金が一律
・キャリア10年以上の経験豊富なトレーナーが在籍
EDA GYMでは、10年以上の指導経験があるベテランのトレーナーがお客様一人一人のニーズにあった最適なプログラムを提供してくれます。
また、どんな目的でも料金は一律で分かりやすい料金システムなので、初心者の人でも安心して通えるジムです。
EDA GYM
[表3: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_3_3334c4e05bab3fd2c1d0232bf05477e3.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://edagym.com/
REAL WORKOUTあざみ野店
[画像3: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-a79215ec219971429ac1-0.png ]
REAL WORKOUTあざみ野店の特徴
・お客様のなりたい姿に合わせて最適な方法を実践してくれる
・経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて指導してくれる
・チケット制をとっているため忙しくて行けない時期があっても安心
REAL WORKOUTあざみ野店では、筋トレだけではなく姿勢改善の根本原因にアプローチするセッションを行っています。
姿勢を整え、安全かつトレーニング効果を最大限に引き出すことで、一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供してくれます。
REAL WORKOUTあざみ野店
[表4: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_4_2e9f2ff672ffda7b53b8f56700eef27e.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://realworkout.jp/location/azamino/
ジムスタイルあざみ野
[画像4: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-bf939eb9803c12935911-0.png ]
ジムスタイルあざみ野 の特徴
・年中無休365日24時間ご利用可能
・コワーキングスペースも完備されているので、仕事の合間でも大丈夫
・駐輪場が完備されておりバイクも停められます
ジムスタイルあざみ野はパーソナルトレーニングも行っている大型のジムです。
そのため、完全個室でプライベートな空間でトレーニングができるというわけではありませんが、その分安価に利用することができます。
施設も充実していますので、とにかく安価でジムに通いたいという方にオススメのジムです。
ジムスタイルあざみ野
[表5: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_5_23c362363faf86a8c9adcedb89a47700.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://gymstyle.jp/shop/azamino/
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店
[画像5: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-69977fc677a340c109c1-0.png ]
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店の特徴
・平日は夜10時まで営業しているので仕事終わりでも通いやすい
・シェイプアップやボディメイクなどお客様のニーズに柔軟に対応
・カフェスペースが完備されていて休憩中にリラックスできる
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店では、2マン方式のパーソナルをとっていて、1人のトレーナーがインターバルの時間を利用しながら最大2名のお客様を同時に担当する形式です。
その時間帯ご予約が1人しかいない場合であればトレーナーとマンツーマンでトレーニングも可能です。
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店
[表6: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_6_3d1351ff475494a456ee58744c294767.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://azamino.figo-personal.com/
BE_GENESIS
[画像6: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-ca95ea6a419ab70c56c0-0.png ]
BE_GENESISの特徴
・安心安全のプライベート空間にマンツーマン指導
・キレイとカッコいいを手に入れるをモットーに美しいボディの実現してくれる
・あざみの駅から徒歩1分の好立地
BE_GENESISでは、１.姿勢改善でカラダを整える２.情報を正して脳（思考）を整える３.自然との調和で心身を整える４.ゴール達成に向けてという4つのメソッドで一人一人のライフスタイルにあった最適なトレーニングをサポートしてくれます。
美しい体作りをしたいという方にオススメのジムです。
BE_GENESIS
[表7: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_7_2ed864e273958a19158b116c51fa09f5.jpg ]
公式サイトはこちら ?
http://be-genesis.com/
リボーンマイセルフあざみ野店
[画像7: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-9b759c52b80b9ec9e1f3-0.png ]
リボーンマイセルフあざみ野店の特徴
・2ヶ月で結果が出せる女性専用パーソナルジム
・トレーナーが全員女性なので安心して気軽に通える
・細やかで充実したアメニティで設備面が嬉しい
リボーンマイセルフあざみ野店は、はあざみ野にある女性専門のパーソナルトレーニングジムです。
在籍トレーナーが全員女性なので、女性のあらゆる悩みに寄り添って丁寧できめ細やかにダイエットをサポートします。
設備面も女性が嬉しいポイントが満載です。
リボーンマイセルフあざみ野店
[表8: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_8_53c6a22ae4b4021eb131bc59e255610b.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://www.shapes-international.co.jp/store/azamino/
Anatatoあざみ野店
[画像8: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-9cff27e02695710ff890-0.png ]
Anatatoあざみ野店の特徴
・栄養管理しによる徹底した食事サポート付き
・専属エステティシャンがついてくれ美容や整体も行ってくれる
・肥満遺伝子検査を実施し科学的根拠に基づいたトレーニングを実施
Anatatoあざみ野店では、業界初の3プロメソッド方式を採用しています。
トレーニングだけでなく、栄養管理士による徹底した食事管理やマンツーマン指導、エステ・整体を組み合わせた専用のフルオーダーメイドプログラムで理想のボディメイクやダイエットをサポートしてくれます。
Anatatoあざみ野店
[表9: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_9_010ab20634a7baa5855ed47ec37d231f.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://rizap-woman.jp/
あざみ野で自分に合ったパーソナルジムの選び方
[画像9: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-6544ba52f233f71f252e-9.jpg ]
あざみ野には数多くのパーソナルジムが存在します。
その中でも自分にぴったりのパーソナルジムを選ぶためには、以下の8つのポイントを意識しましょう。
選び方１.｜食事の指導もしてくれるか
トレーニングやダイエットの効果を高めるためには、食事面での管理も欠かせません。
パーソナルジムではトレーニングの指導はもちろんしてくれますが、日々の食事のサポートまでは行っていないジムもあります。
トレーニングだけではなく、日々の食事の管理や食べるべき食事のアドバイスまで行ってくれるパーソナルジムを選びましょう。
選び方２.｜プライバシーへの配慮
パーソナルジムに通う女性にとっては、プライバシーへの配慮も大切な要素になります。
周囲の人に自分がトレーニングをしているところを見られたくない、という女性は多いのではないでしょうか。
そういった場合には、外から見えないような工夫がされていたり、完全個室で運営されていたりするパーソナルジムであれば周囲の目を気にすることなく安心して通うことができます。
選び方３.｜通いやすいかどうか
パーソナルジムでトレーニングを行う場合、1度行って終わりではなく定期的に通い続ける必要があります。
その際、女性のトレーナーが在籍していたり環境面が整っていたりしても、職場や家から遠くて気軽に通えないジムでは意味がありません。
最低限の条件として、職場や自宅から通いやすいジムを選ぶようにしましょう。
駅からのアクセスがいいジムが特におすすめです。
選び方４.｜女性トレーナーが在籍しているかどうか
女性にとって、異性のトレーナーに指導されることに抵抗を感じる方も少なくはありません。
そういった場合でも女性のトレーナーが在籍していれば、安心してトレーニングをすることができるでしょう。
ホームページのトレーナー紹介を見たり、体験の際に女性のトレーナーが在籍しているかどうかを確認して安心通えるジムを選びましょう。
選び方５.｜自分に合った適切な指導をしてくれるか
パーソナルジムでは通常のジムとは違って、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを続けていくことになります。
トレーナーが自分に合った適切な指導をしてくれるかどうかが、身体作りの成否にかなり関わってきます。
そのため、体験に参加した際にしっかりとカウンセリングをしてくれて、自分に合った適切な指導をしてくれるパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。
選び方６.｜予約が取りやすいか
人気の高いパーソナルジムでは人が集中するため会員数が多く、ジムでは予約が取りにくくなってしまうこともあるでしょう。
予約がなかなか取れず、通いたい日に通えない状態が続いてしまうと、トレーニングを続けるモチベーションが落ちてしまうかもしれません。
定期的にパーソナルジムに通ってトレーニングを続けるためにも、webで予約状況を確認できる、といった予約が取りやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
選び方７.｜衛生面の設備が整っているか
女性にとっては、ジムの環境の中で衛生面の設備が整っているかどうかは大きな問題です。
ジムでトレーニングを行った後は汗をかき、メイクも崩れてしまいます。
特に夏場は多くの汗をかいてしまうため、シャワーブースがあるジムであればトレーニング後にサッパリとして帰ることができるでしょう。
また、崩れてしまったメイクを直すためのメイク直しの環境も完備されているとなおいいです。
BEYONDたまプラーザANNEX店のパーソナルジムに関するよくある質問（Q＆A）
[画像10: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-7d14e327eaec2f565b80-8.jpg ]
Q1.無料のカウンセリングや体験のパーソナルトレーニングは受けられますでしょうか。
もちろん承っております。無料カウンセリングと体験トレーニングどちらでもお好きな方をお気軽にお問い合わせください。まずは体験トレーニングにお越しいただき、店舗の雰囲気やパーソナルトレーニングを体験することをおすすめしています。
Q2.興味はあるのですが、はじめてなので不安です。
BEYONDでは、はじめての方向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを行なっております。
どちらでもお気軽にお問い合わせください。
無料カウンセリング・体験トレーニング後の執拗な勧誘は一切ございませんので、安心してご参加ください。
Q3.ライフプランニングコースと回数券、どちらがオススメですか？
ダイエット目的のお客様やボディメイク初心者、もしくは初めての大会出場をご検討中のお客様にはライフプランニングコースをオススメしております。ボディメイクは「食事7割、トレーニング3割」と言われています。お客様が口にされるすべてのものにコメントおよびアドバイスをさせていただく「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、ボディメイク中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「お手軽に一流のトレーニングのやり方を学べる」ものとなっている回数券をオススメしております。
Q4.施設を利用するにあたって注意点やルールはありますか？
ご利用の皆様の安全への配慮から、酒気帯びや健康状態を害しておられる方、そのほか運動することに好ましくない方への来店はお断りしております。
Q5.運動が苦手でも大丈夫ですか？
もちろん、大丈夫です！私たちには「運動が苦手な初心者の方にこそBEYONDのパーソナルトレーニングを受けていただきたい」という想いがあります。
なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
まとめ
あざみ野は神奈川県横浜市青葉区に位置する住宅地で、静かな環境と自然に恵まれたエリアです。
自然豊かな環境を活かして、住民はアウトドア活動やフィットネスに取り組むことが多く、パーソナルジムに通う人口も増えています。
パーソナルジムにはそれぞれのジムで特徴の違いがあり、料金やアクセス、メリットもそれぞれですので、自分にとって最適なジムを吟味しましょう。
あざみ野は神奈川県横浜市青葉区に位置する住宅地で、静かな環境と自然に恵まれたエリアです。
自然豊かな環境を活かして、住民はアウトドア活動やフィットネスに取り組むことが多く、パーソナルジムに通う人口も増えています。
本記事では、9月から開始したキャンペーン情報と、あざみ野の人気おすすめパーソナルジム8選をご紹介していきます。
店舗ごとの特徴や料金などわかりやすく紹介しますので、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
株式会社エクスクランは、親会社である株式会社GIVETHEWORLDが正規取扱店を務めるBEYONDにて、本キャンペーンを開始しました。
あざみ野のおすすめパーソナルジム一覧｜比較表
今回、ご紹介するあざみ野のおすすめパーソナルトレーニングジム8選はこちらです。
入会金を含む1回あたりの料金の安い順に、トレーニング時間と入会金と合わせてご紹介いたします。
[表1: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_1_dd1675b6e9b72325c625696672eac3f5.jpg ]
詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。
※1回あたりの合計金額は、入会金をコースの回数で割った金額と1回あたりの金額を足した数値となっています。
※上記全て税込表示です。
※上記は全て1回あたりの料金です。
※セミパーソナルジムという形式で完全なパーソナルジムではないジムも含まれています。
あざみ野のおすすめパーソナルジム8選
あざみ野には数多くのパーソナルジムがありますが、その中でもおすすめのパーソナルジム8選をご紹介します。
BEYONDたまプラーザANNEX店【2023年9月初回限定キャンペーン実施中】
[画像1: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-ccb951fdb15859cc55b1-0.png ]
BEYONDたまプラーザANNEX店の特徴
・入会金0円、月々4,300円~、体験トレーニングが初回限定無料！
・ライフプランニングコースの他に回数券（1回8,250円~）もあるので、自分に合ったプランの選択が可能
・「あざみ野駅」徒歩6分とアクセスの良さが抜群
・大会受賞者や多数資格取得者が在籍
BEYONDたまプラーザANNEX店は、お客様の素を美しくするパーソナルジムです。
人それぞれ異なる「理想のスタイル」を叶えるためのパーソナルトレーニングを提供します。
お客様をサポートするトレーナーは、業界トップクラスの指導力を誇る実力派ぞろい。
ボディコンテスト優勝経験のあるトレーナーが、ノウハウに基づいてお客様を理想の身体へと導きます。
運動が苦手な方やリバウンド経験がある方も、BEYONDたまプラーザANNEX店なら「なりたい自分」を目指せます。
BEYONDたまプラーザANNEX店の料金
[表2: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_2_a1ca53964571591d450ba00a2b452aa1.jpg ]
通常11,000円の体験トレーニングが≪初回限定無料≫！！
BEYONDたまプラーザANNEX店料金はこちら →https://beyond-tamaplazaannex.com/
EDA GYM
[画像2: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-2e6b687a5fe23f0866a9-0.png ]
EDA GYMの特徴
・シンプルで分かりやすい料金システムで安心して通える
・ボディメイクやダイエット、シェイプアップなどどんな目的でも料金が一律
・キャリア10年以上の経験豊富なトレーナーが在籍
EDA GYMでは、10年以上の指導経験があるベテランのトレーナーがお客様一人一人のニーズにあった最適なプログラムを提供してくれます。
また、どんな目的でも料金は一律で分かりやすい料金システムなので、初心者の人でも安心して通えるジムです。
EDA GYM
[表3: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_3_3334c4e05bab3fd2c1d0232bf05477e3.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://edagym.com/
REAL WORKOUTあざみ野店
[画像3: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-a79215ec219971429ac1-0.png ]
REAL WORKOUTあざみ野店の特徴
・お客様のなりたい姿に合わせて最適な方法を実践してくれる
・経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて指導してくれる
・チケット制をとっているため忙しくて行けない時期があっても安心
REAL WORKOUTあざみ野店では、筋トレだけではなく姿勢改善の根本原因にアプローチするセッションを行っています。
姿勢を整え、安全かつトレーニング効果を最大限に引き出すことで、一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供してくれます。
REAL WORKOUTあざみ野店
[表4: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_4_2e9f2ff672ffda7b53b8f56700eef27e.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://realworkout.jp/location/azamino/
ジムスタイルあざみ野
[画像4: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-bf939eb9803c12935911-0.png ]
ジムスタイルあざみ野 の特徴
・年中無休365日24時間ご利用可能
・コワーキングスペースも完備されているので、仕事の合間でも大丈夫
・駐輪場が完備されておりバイクも停められます
ジムスタイルあざみ野はパーソナルトレーニングも行っている大型のジムです。
そのため、完全個室でプライベートな空間でトレーニングができるというわけではありませんが、その分安価に利用することができます。
施設も充実していますので、とにかく安価でジムに通いたいという方にオススメのジムです。
ジムスタイルあざみ野
[表5: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_5_23c362363faf86a8c9adcedb89a47700.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://gymstyle.jp/shop/azamino/
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店
[画像5: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-69977fc677a340c109c1-0.png ]
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店の特徴
・平日は夜10時まで営業しているので仕事終わりでも通いやすい
・シェイプアップやボディメイクなどお客様のニーズに柔軟に対応
・カフェスペースが完備されていて休憩中にリラックスできる
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店では、2マン方式のパーソナルをとっていて、1人のトレーナーがインターバルの時間を利用しながら最大2名のお客様を同時に担当する形式です。
その時間帯ご予約が1人しかいない場合であればトレーナーとマンツーマンでトレーニングも可能です。
FIGO PERSONAL TRAINING あざみ野店
[表6: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_6_3d1351ff475494a456ee58744c294767.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://azamino.figo-personal.com/
BE_GENESIS
[画像6: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-ca95ea6a419ab70c56c0-0.png ]
BE_GENESISの特徴
・安心安全のプライベート空間にマンツーマン指導
・キレイとカッコいいを手に入れるをモットーに美しいボディの実現してくれる
・あざみの駅から徒歩1分の好立地
BE_GENESISでは、１.姿勢改善でカラダを整える２.情報を正して脳（思考）を整える３.自然との調和で心身を整える４.ゴール達成に向けてという4つのメソッドで一人一人のライフスタイルにあった最適なトレーニングをサポートしてくれます。
美しい体作りをしたいという方にオススメのジムです。
BE_GENESIS
[表7: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_7_2ed864e273958a19158b116c51fa09f5.jpg ]
公式サイトはこちら ?
http://be-genesis.com/
リボーンマイセルフあざみ野店
[画像7: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-9b759c52b80b9ec9e1f3-0.png ]
リボーンマイセルフあざみ野店の特徴
・2ヶ月で結果が出せる女性専用パーソナルジム
・トレーナーが全員女性なので安心して気軽に通える
・細やかで充実したアメニティで設備面が嬉しい
リボーンマイセルフあざみ野店は、はあざみ野にある女性専門のパーソナルトレーニングジムです。
在籍トレーナーが全員女性なので、女性のあらゆる悩みに寄り添って丁寧できめ細やかにダイエットをサポートします。
設備面も女性が嬉しいポイントが満載です。
リボーンマイセルフあざみ野店
[表8: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_8_53c6a22ae4b4021eb131bc59e255610b.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://www.shapes-international.co.jp/store/azamino/
Anatatoあざみ野店
[画像8: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-9cff27e02695710ff890-0.png ]
Anatatoあざみ野店の特徴
・栄養管理しによる徹底した食事サポート付き
・専属エステティシャンがついてくれ美容や整体も行ってくれる
・肥満遺伝子検査を実施し科学的根拠に基づいたトレーニングを実施
Anatatoあざみ野店では、業界初の3プロメソッド方式を採用しています。
トレーニングだけでなく、栄養管理士による徹底した食事管理やマンツーマン指導、エステ・整体を組み合わせた専用のフルオーダーメイドプログラムで理想のボディメイクやダイエットをサポートしてくれます。
Anatatoあざみ野店
[表9: https://prtimes.jp/data/corp/80854/table/14_9_010ab20634a7baa5855ed47ec37d231f.jpg ]
公式サイトはこちら ?
https://rizap-woman.jp/
あざみ野で自分に合ったパーソナルジムの選び方
[画像9: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-6544ba52f233f71f252e-9.jpg ]
あざみ野には数多くのパーソナルジムが存在します。
その中でも自分にぴったりのパーソナルジムを選ぶためには、以下の8つのポイントを意識しましょう。
選び方１.｜食事の指導もしてくれるか
トレーニングやダイエットの効果を高めるためには、食事面での管理も欠かせません。
パーソナルジムではトレーニングの指導はもちろんしてくれますが、日々の食事のサポートまでは行っていないジムもあります。
トレーニングだけではなく、日々の食事の管理や食べるべき食事のアドバイスまで行ってくれるパーソナルジムを選びましょう。
選び方２.｜プライバシーへの配慮
パーソナルジムに通う女性にとっては、プライバシーへの配慮も大切な要素になります。
周囲の人に自分がトレーニングをしているところを見られたくない、という女性は多いのではないでしょうか。
そういった場合には、外から見えないような工夫がされていたり、完全個室で運営されていたりするパーソナルジムであれば周囲の目を気にすることなく安心して通うことができます。
選び方３.｜通いやすいかどうか
パーソナルジムでトレーニングを行う場合、1度行って終わりではなく定期的に通い続ける必要があります。
その際、女性のトレーナーが在籍していたり環境面が整っていたりしても、職場や家から遠くて気軽に通えないジムでは意味がありません。
最低限の条件として、職場や自宅から通いやすいジムを選ぶようにしましょう。
駅からのアクセスがいいジムが特におすすめです。
選び方４.｜女性トレーナーが在籍しているかどうか
女性にとって、異性のトレーナーに指導されることに抵抗を感じる方も少なくはありません。
そういった場合でも女性のトレーナーが在籍していれば、安心してトレーニングをすることができるでしょう。
ホームページのトレーナー紹介を見たり、体験の際に女性のトレーナーが在籍しているかどうかを確認して安心通えるジムを選びましょう。
選び方５.｜自分に合った適切な指導をしてくれるか
パーソナルジムでは通常のジムとは違って、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを続けていくことになります。
トレーナーが自分に合った適切な指導をしてくれるかどうかが、身体作りの成否にかなり関わってきます。
そのため、体験に参加した際にしっかりとカウンセリングをしてくれて、自分に合った適切な指導をしてくれるパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。
選び方６.｜予約が取りやすいか
人気の高いパーソナルジムでは人が集中するため会員数が多く、ジムでは予約が取りにくくなってしまうこともあるでしょう。
予約がなかなか取れず、通いたい日に通えない状態が続いてしまうと、トレーニングを続けるモチベーションが落ちてしまうかもしれません。
定期的にパーソナルジムに通ってトレーニングを続けるためにも、webで予約状況を確認できる、といった予約が取りやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
選び方７.｜衛生面の設備が整っているか
女性にとっては、ジムの環境の中で衛生面の設備が整っているかどうかは大きな問題です。
ジムでトレーニングを行った後は汗をかき、メイクも崩れてしまいます。
特に夏場は多くの汗をかいてしまうため、シャワーブースがあるジムであればトレーニング後にサッパリとして帰ることができるでしょう。
また、崩れてしまったメイクを直すためのメイク直しの環境も完備されているとなおいいです。
BEYONDたまプラーザANNEX店のパーソナルジムに関するよくある質問（Q＆A）
[画像10: https://prtimes.jp/i/80854/14/resize/d80854-14-7d14e327eaec2f565b80-8.jpg ]
Q1.無料のカウンセリングや体験のパーソナルトレーニングは受けられますでしょうか。
もちろん承っております。無料カウンセリングと体験トレーニングどちらでもお好きな方をお気軽にお問い合わせください。まずは体験トレーニングにお越しいただき、店舗の雰囲気やパーソナルトレーニングを体験することをおすすめしています。
Q2.興味はあるのですが、はじめてなので不安です。
BEYONDでは、はじめての方向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを行なっております。
どちらでもお気軽にお問い合わせください。
無料カウンセリング・体験トレーニング後の執拗な勧誘は一切ございませんので、安心してご参加ください。
Q3.ライフプランニングコースと回数券、どちらがオススメですか？
ダイエット目的のお客様やボディメイク初心者、もしくは初めての大会出場をご検討中のお客様にはライフプランニングコースをオススメしております。ボディメイクは「食事7割、トレーニング3割」と言われています。お客様が口にされるすべてのものにコメントおよびアドバイスをさせていただく「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、ボディメイク中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「お手軽に一流のトレーニングのやり方を学べる」ものとなっている回数券をオススメしております。
Q4.施設を利用するにあたって注意点やルールはありますか？
ご利用の皆様の安全への配慮から、酒気帯びや健康状態を害しておられる方、そのほか運動することに好ましくない方への来店はお断りしております。
Q5.運動が苦手でも大丈夫ですか？
もちろん、大丈夫です！私たちには「運動が苦手な初心者の方にこそBEYONDのパーソナルトレーニングを受けていただきたい」という想いがあります。
なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
まとめ
あざみ野は神奈川県横浜市青葉区に位置する住宅地で、静かな環境と自然に恵まれたエリアです。
自然豊かな環境を活かして、住民はアウトドア活動やフィットネスに取り組むことが多く、パーソナルジムに通う人口も増えています。
パーソナルジムにはそれぞれのジムで特徴の違いがあり、料金やアクセス、メリットもそれぞれですので、自分にとって最適なジムを吟味しましょう。
SEO関連
