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大鵬薬品工業株式会社（本社：東京　社長：宇佐美　通）は、ホームページ疾患情報サイトにおいて「肩こりこりごり豆知識ノート」全編公開いたしました。

本サイトは日々肩こりに悩んでいる皆さんに、肩こり改善・予防法をご紹介しています。普段の生活の中でストレッチや体操などを続けるのは難しいものです。
身の回りのちょっとした「意外な」事を変えるだけで肩こりが和らげる豆知識をご紹介しています。

詳しくはこちらから
http://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/

☆コンテンツ内容☆
＜オフィス編＞
http://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/office/
オフィスや家など身近な環境は、首や肩を普段から心掛けることが大切です。首枕や腰枕で座っている時間の肩や腰への負担を減らし、乾燥や冷房などにも注意して肩こりの解消・予防に努めましょう。

＜身につける編＞
http://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/wear/
肩こりの原因には、体の歪み・血行不良があります。それは、普段身につけているアクセサリーや衣類によって引き起こす場合があります。
身につけているものを見なおし、肩こりの解消・予防に努めましょう。

＜寝るとき編＞
http://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/sleep/
寝るときの睡眠姿勢や血行不良などによって肩こりの原因になることがあります。自分のからだに合った正しい枕を使ったり、軽い運動をするなど睡眠前の工夫をして肩こりの解消・予防に努めましょう。

＜食事編＞
http://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/meal/
肩こりの原因には、虫歯、噛み合わせや、目の疲れ、血行不良があります。左右均一の噛み合わせを意識をしたり、眼精疲労の回復、血行改善ができるように食べ物を意識して、肩こりの解消・予防に努めましょう。

＜その他＞
http://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/other/
肩こりに効くツボの刺激、お風呂などで血行改善に努めてたり、ストレスやミーティングなどの緊張状態を解消することで肩こりの解消・予防に努めましょう。

◆関連ヘルスケア商品◆
ゼノールシリーズ
http://zenol.jp/

チオビタシリーズ
http://tiovita.jp/

◆大鵬薬品の提供する疾病情報サイト◆
http://www.taiho.co.jp/kenko/index.html
●SURVIVORSHIP.jp がんと向きあって
http://survivorship.jp/
がんの患者さんの暮らしの改善に役立つ情報を提供してまいります。
●乳癌診療情報サイト nyugan.info
http://nyugan.info/
乳がんに関するさまざまな最新情報を発信していきます。
●頻尿.jp
http://www.hinnyou.jp/
頻尿や尿もれで困っている方やケアされている方に知って役立つ情報のページです。
●見のがすな！がんのサイン
http://www.taiho.co.jp/sign/index.html
胃がん・大腸がん・膵がん・肺がん・乳がん・子宮頸がん・前立腺がん・膀胱がんの早期発見のために、自己検診やがん検診を啓発することを目的としたサイトです。
●私のぜん息、治ったと思ったのに・・・
http://www.taiho.co.jp/asthma/index.html
ぜん息治療の基本的な考え方をアニメーションでわかりやすく説明しています。
●先生、私のアトピーなぜ治らないんですか？
http://www.taiho.co.jp/atopy/index.html
アトピー性皮膚炎治療の基本的考え方をアニメーションでわかりやすく説明しています。
●花粉症対策Q&A
http://www.taiho.co.jp/kafun/index.html
自分でできる花粉症対策や、花粉症の発症メカニズム、治療法をQ&A形式でご紹介します。花粉カレンダーもあります。
●二日酔い対策本部２４時
http://www.taiho.co.jp/kenko/futsukayoi/index.html
二日酔いに苦しんでいる人発見！二日酔い対策本部のレスキュー隊員がよいアドバイスをくれます。
●ウンチから、腸内環境がわかる！
http://www.taiho.co.jp/kenko/otayori/
あなたの腸年齢は何歳？腸内環境についてわかりやすく解説していますセルフチェックしてみましょう。
●肩こりこりごり豆知識ノート
http://www.taiho.co.jp/kenko/katakorinote/
気軽に肩こりを軽減する「意外な」豆知識をご紹介！ちょっとしたことをほんの少しだけ変えて、肩こりを改善・予防しましょう！！
●日本のお父さんお母さん応援します！
http://www.taiho.co.jp/vthanku/
お父さんお母さんの疲れやダルさを取り除く、３つの方法をご提案。
いつも「お疲れ」な日本のお父さんお母さんを応援しましょう！可愛いデコメ・絵文字配信中
●がんばれ自分！バリバリレシピ！！〜ビタミンで生活も仕事もカイゼン〜
http://www.taiho.co.jp/vrecipe2/index.html
毎日のお仕事で溜まった疲れをビタミンパワーで吹き飛ばしましょう。
●脱メタボー阿波踊り体操でダイエットー
http://www.taiho.co.jp/awaodori/index.html
お腹まわり気になってませんか？阿波踊り体操でダイエットしよう！
●乾燥肌について教えて！くーまん
http://www.taiho.co.jp/dryskin/
乾燥による肌のカサカサやかゆみの症状について、原因、対策をやさしく解説しています。「くーまん」と一緒に乾燥肌対策をしましょう。
●合格レシピ！ビタミンで必勝
http://www.taiho.co.jp/vrecipe/index.html
受験生に効果的なビタミンは？症状・防止・効くビタミン・摂取法等を解説します。
●東洋医学かぜ処方
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漢方薬の基本的な考え方や風邪の治療についてみてみましょう。
●医務室へようこそ
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あなたの胃腸は大丈夫？飲み過ぎ・食べ過ぎによる諸症状のメカニズムと対策をアニメでやさしく解説します。
●夏の悩みをビタミンで解決！
http://www.taiho.co.jp/kenko/onayami/
夏に関するお悩みをビタミンで解決！ビタミン豊富な日本の野菜＆果物を応援中。クリックで応援しよう。
アンケートに答えてチオビタプレゼント実施中１２月末まで