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「カラダの中からキレイが生まれる！」 を合い言葉に、ダイエット・美容・健康の情報を満載でお届けしている月刊女性誌 「ＦＹＴＴＥ」（フィッテ）の12月号では、「燃やす！　温める！　めぐらせる！　代謝アップで冬肉に勝つ！」 と題して、秋の美ＢＯＤＹづくりを大特集！

注目度をメキメキ上げている中村アンさんが表紙。チアリーディングで培われたセクシーボディは必見です！　ところが、「太りやすいタイプ。昔60kgあったときもあったんです」 という衝撃告白も。美ＢＯＤＹづくりのコツをじっくり語ってもらいました！

巻頭特集は、
★朝１分、モデル筋エクサで美姿勢Get & 代謝UP！
★蒸しショウガで完全燃焼Body に！
★タイプ別骨盤エクサでゆがみを正して、やせやすく！
★“ふくらはぎもみ”で即・全身代謝ＵＰ
などなど、「食べても太らない」体になるための方法を徹底紹介！

別冊付録は、月経周期でラクやせを叶える 「月ヨガダイエット28days」。秋の夜長をリラックス＆美ＢＯＤＹタイムに変えちゃいます。

ほかにもＦＹＴＴＥ10月号は盛りだくさん！
・おなかスッキリ！　「おから」 でキレイやせ！
・おいしくやせる！　「きのこ」 のやせレシピ
・あの“あまちゃき”が考案！　“宝塚式なりきりエクサ” で女優ボディに！
・「にせ食欲」に負けない！　食欲コントロールのしくみ
・いつまでも美ボディの樫木裕実、いよいよシーズン突入いきなり大活躍の浅田真央など、連載陣も絶好調！

おいしくやせる秋にする！　ＦＹＴＴＥ12月号は10月23日発売。お求めは全国書店またはコンビニエンスストアで。

■月刊ＦＹＴＴＥ（フィッテ）
ダイエット、美容、健康をテーマとした月刊女性誌 「フィッテ」 は1989年の創刊以来、今年で創刊24周年目を迎えました。管理栄養士や健康運動指導士の指導を中心に、正しいダイエット法を発信していく姿勢が読者から高い信頼を得ています。また話題のダイエットでどれくらいやせるのか、読者モデルが実際に誌面で効果を検証するという参加型のスタイルも人気の秘訣です。毎月23日発売。

FYTTE.web ＵＲＬ：http://bit.ly/17Hb1cP


学研パブリッシングＵＲＬ：http://bit.ly/18jBMqw