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手足のしびれ、ビリビリ、ジンジンをズバッと取り去る！

原因のわからない「しびれ」や「痛み」が現れたら、つらいだけでなく、不安も感じます。
ところが、しびれているところ＝悪いところというわけではありません。しかも、手足のしびれ、首や腰の痛みは病院の画像検査でも原因がわからないといわれることが多いようです。
そこで、痛みの原因を自らチェックできる自己診断法をはじめ、自力で治すための方法を集めました。
しびれや痛みで悩んでいる人は、ぜひ『健康』９月号をご覧ください。




家庭でできる健康法が満載の月刊誌『健康』（発行・株式会社主婦の友インフォス情報社　代表取締役社長：久次米義敬）の９月号は、頸椎症や腰痛、坐骨神経痛からくるしびれや痛みを解消する方法を特集しています。
画像診断でも原因がわからないしびれや痛みを、自分で解消した人は実際にいます。神経組織の修復薬に使われるビタミンＢ12が豊富な【しじみ氷】、姿勢を少し変えるだけで【首の痛みを取り去る３つの習慣】、「しびれ・痛み」が巻くだけでよくなる【タオル首枕】、腰のしびれや痛みはたった３カ所ほぐせば治る【腰の３点ほぐし】、医者に行かずにわかる！【しびれ・痛みの自己診断法】、体験者続出！筋肉をゆるめて脊柱管狭窄症の激痛が解消【骨盤ゆらゆら体操】、関節の痛みとしびれを撃退する【発酵しょうが】など、役に立つ企画が盛りだくさん！
また、別冊付録の、ニオイの悩み一掃【汗臭い、加齢臭、口臭をスグ消す切り札】のほか、ヘモグロビンＡ１cを自力で下げる【インスリン増強術】や【氷り豆腐】、熱中症にならない【キャベツ枕】といった企画も載っています。ぜひお買い求めのうえ、ご覧ください。


健康９月号
定価　本体657円＋税
09855-09　　８月２日発売
編集長　佐々木千花
創刊1976年11月
発行：主婦の友インフォス情報社
発売：主婦の友社

＜内容＞
『健康』９月号内容■神経組織の修復薬に使われるビタミンＢ12が豊富【しじみ氷】■【首の痛みを取り去る３つの習慣】■【タオル首枕】■【腰の３点ほぐし】■【しびれ・痛みの自己診断法】■【足指ぐいもみ】■【お尻ゆるめ】■【ラクダ棒】■【しびれ・痛みに効く漢方と食材】■関節の痛みとしびれを撃退！【発酵しょうが】■別冊付録【汗臭い、加齢臭、口臭をスグ消す切り札】■ヘモグロビンA1cを自力で下げる【インスリン増強術】■糖質オフ【氷り豆腐】■熱中症にならない【キャベツ枕】など