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【リラックスに関するアンケート調査】リラックスする時間がある人は６割強。一緒に過ごしてリラックスできる人は「配偶者」「自分の子供」が２〜３割、「ひとりで過ごす」が７割弱
[14/10/30]
提供元：PRTIMES
提供元：PRTIMES
マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、『リラックス』に関するインターネット調査を2014年10月1日〜5日に実施し、11,558件の回答を集めました。調査結果をお知らせします。
【調査結果】 http://www.myvoice.co.jp/biz/surveys/19516/
──＜＜ TOPICS ＞＞────────────────────────────────
■リラックスする時間があると思う人は6割強、男性30・40代は他の年代より少ない。リラックスできる時間がもっとあればよいと思う人は7割弱
■自宅でリラックスできる場所は「居間・リビングルーム」が最も多く、「自分の部屋」「寝室」が続く。一緒に過ごすとリラックスできる人は「配偶者」「自分の子供」が各2〜3割、「ひとりで過ごす」が7割弱にのぼる
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◆リラックスする時間
リラックスする時間があると思う人は、「ある方だ」「どちらかといえばある方だ」を合わせて62.2％で、女性の方が多くなっています。女性は50代以上で8割近く、男性10代・50代以上も7割弱を占めます。一方、男性30・40代は5割弱と、他の年代より少なくなっています。リラックスできる時間帯は、平日や休日の「夜（19〜22時台）」が各3〜4割で最も多く、平日や休日の「深夜（23〜朝3時台）」「休日・午後（13〜15時台）」が各2割で続きます。
リラックスできる時間がもっとあればよいと思う人は、「そう思う」「まあそう思う」を合わせて69.1％です。男性20〜40代や女性40代以下では7〜8割を占めます。「そう思う」と回答した人は、女性10・20代で各5割を占めます。
◆リラックスできる時にしていること
どのような事をしている時にリラックスできるかを聞いたところ、「テレビを見る」「寝る」「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等を飲む」「デザート・お菓子などを食べる」「インターネットのWebサイト、ブログ等を見る」が各3〜4割で上位となっています。「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等を飲む」「デザート・お菓子などを食べる」は、女性が男性を15ポイント以上上回ります。「お酒を飲む」は、男性50代以上で多くなっています。10・20代では「寝る」「音楽を聴く」「動画サイトを見る」「インターネットのWebサイト、ブログ等を見る」「ゲームをする」「メール、チャット、Twitter、Facebookなどをする」が他の年代より多く、また、20代は「食事をする」も多くみられます。
◆自宅でリラックスできる場所、一緒に過ごしてリラックスできる人
自宅でリラックスできる場所は、「居間・リビングルーム」（60.7％）が最も多く、「自分の部屋」「寝室」が各3〜4割で続きます。「居間・リビングルーム」は年代が高いほど、「自分の部屋」は年代が低いほど多い傾向です。
一緒に過ごしてリラックスできる人は、「配偶者」「自分の子供」が各2〜3割です。「ひとりで過ごす」が67.6％となっています。男性では年代が高いほど「配偶者」が多く、男性50代以上では4割弱です。女性20代では「自分の母親」が最も多く、「友人・知人」が続きます。
◆リラックスしたい時に使うアイテム
リラックスしたいときに使う・役立てているグッズやアイテムは、「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等」（33.2％）が最も多く、以下「音楽、BGM」「ソファ、座椅子、リラックスチェアなど」「入浴剤、バスソルト」「部屋着」が各1〜2割で続きます。「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等」は、女性や高年代層で多くなっています。10・20代では「音楽、BGM」、女性10・20代では「ぬいぐるみ」が多くみられます。
──＜＜ 回答者のコメント ＞＞────────────────────────────
◆おすすめのリラックス方法 （全4,467件）
・コーヒーを豆からひいていれる。（男性69歳）
・ふかふかの布団とぬいぐるみに埋もれて寝る。（女性18歳）
・マッサージチェアーでマッサージをしながらうとうと。（女性65歳）
・リラックスしたい時はスーパー銭湯に行ってサウナや風呂に浸かって無心になる。（男性41歳）
・何も考えない時間をつくる。（男性28歳）
・海へ行ったり、海の写真を見ること。（女性49歳）
・蒸気でホットアイマスク。すぐに眠れるし、リラックスできます。（女性31歳）
・ルームウェアに着替えて、好きな漫画やアニメ、映画をみる。もしくは好きなだけ寝る。（女性26歳）
・猫と一緒に一日のんびりごろごろする。（女性52歳）
・適度な運動で汗をかいて、シャワーを浴びてぐっすり寝る。（男性43歳）
──＜＜ 調査結果 ＞＞────────────────────────────────
http://www.myvoice.co.jp/biz/surveys/19516/
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＊公開しているWEBページはリンクフリーとなっており、リンクのご連絡も不要です。
＜調査結果、掲載・引用に関するお問合せ＞
マイボイスコム株式会社
（TEL・FAX）03-5217-1911・03-5217-1913
（Email） otoiawase@myvoice.co.jp
（企業HP) http://www.myvoice.co.jp/
（掲載・引用について) http://myel.myvoice.jp/user_data/keisai.php
＊商用目的でない個人のブログ等での部分引用は、申請等の必要はありません。
■これまでの自主調査一覧
http://myel.myvoice.jp/products/list_all.php
■マイボイスコムでは「アンケートモニター」を募集しています。
素敵な登録懸賞や、謝礼ポイントもあります。貴方もモニターに参加しませんか。
（モニター登録の詳細）http://www.myvoice.co.jp/voice/campaign.html
■会社概要
所在地 ：東京都千代田区神田錦町3-17-11 榮葉ビル5階
設立 ：1999年7月
資本金 ：1億7,800万円
代表者 ：代表取締役 高井和久
■事業内容
ネットリサーチ
従来型調査（定性、定量調査）
ミステリーショップ調査
テキストマイニング分析
マーケティングデータ販売
■ ■ マイボイスコム株式会社 ■■
企業ページ http://www.myvoice.co.jp/
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サービス内容 http://www.myvoice.co.jp/service/
リサーチメニュー http://www.myvoice.co.jp/menu/
twitterアカウント https://twitter.com/MyVoiceJapan
アンケートデータベース http://myel.myvoice.jp/
【調査結果】 http://www.myvoice.co.jp/biz/surveys/19516/
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■リラックスする時間があると思う人は6割強、男性30・40代は他の年代より少ない。リラックスできる時間がもっとあればよいと思う人は7割弱
■自宅でリラックスできる場所は「居間・リビングルーム」が最も多く、「自分の部屋」「寝室」が続く。一緒に過ごすとリラックスできる人は「配偶者」「自分の子供」が各2〜3割、「ひとりで過ごす」が7割弱にのぼる
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◆リラックスする時間
リラックスする時間があると思う人は、「ある方だ」「どちらかといえばある方だ」を合わせて62.2％で、女性の方が多くなっています。女性は50代以上で8割近く、男性10代・50代以上も7割弱を占めます。一方、男性30・40代は5割弱と、他の年代より少なくなっています。リラックスできる時間帯は、平日や休日の「夜（19〜22時台）」が各3〜4割で最も多く、平日や休日の「深夜（23〜朝3時台）」「休日・午後（13〜15時台）」が各2割で続きます。
リラックスできる時間がもっとあればよいと思う人は、「そう思う」「まあそう思う」を合わせて69.1％です。男性20〜40代や女性40代以下では7〜8割を占めます。「そう思う」と回答した人は、女性10・20代で各5割を占めます。
◆リラックスできる時にしていること
どのような事をしている時にリラックスできるかを聞いたところ、「テレビを見る」「寝る」「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等を飲む」「デザート・お菓子などを食べる」「インターネットのWebサイト、ブログ等を見る」が各3〜4割で上位となっています。「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等を飲む」「デザート・お菓子などを食べる」は、女性が男性を15ポイント以上上回ります。「お酒を飲む」は、男性50代以上で多くなっています。10・20代では「寝る」「音楽を聴く」「動画サイトを見る」「インターネットのWebサイト、ブログ等を見る」「ゲームをする」「メール、チャット、Twitter、Facebookなどをする」が他の年代より多く、また、20代は「食事をする」も多くみられます。
◆自宅でリラックスできる場所、一緒に過ごしてリラックスできる人
自宅でリラックスできる場所は、「居間・リビングルーム」（60.7％）が最も多く、「自分の部屋」「寝室」が各3〜4割で続きます。「居間・リビングルーム」は年代が高いほど、「自分の部屋」は年代が低いほど多い傾向です。
一緒に過ごしてリラックスできる人は、「配偶者」「自分の子供」が各2〜3割です。「ひとりで過ごす」が67.6％となっています。男性では年代が高いほど「配偶者」が多く、男性50代以上では4割弱です。女性20代では「自分の母親」が最も多く、「友人・知人」が続きます。
◆リラックスしたい時に使うアイテム
リラックスしたいときに使う・役立てているグッズやアイテムは、「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等」（33.2％）が最も多く、以下「音楽、BGM」「ソファ、座椅子、リラックスチェアなど」「入浴剤、バスソルト」「部屋着」が各1〜2割で続きます。「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等」は、女性や高年代層で多くなっています。10・20代では「音楽、BGM」、女性10・20代では「ぬいぐるみ」が多くみられます。
──＜＜ 回答者のコメント ＞＞────────────────────────────
◆おすすめのリラックス方法 （全4,467件）
・コーヒーを豆からひいていれる。（男性69歳）
・ふかふかの布団とぬいぐるみに埋もれて寝る。（女性18歳）
・マッサージチェアーでマッサージをしながらうとうと。（女性65歳）
・リラックスしたい時はスーパー銭湯に行ってサウナや風呂に浸かって無心になる。（男性41歳）
・何も考えない時間をつくる。（男性28歳）
・海へ行ったり、海の写真を見ること。（女性49歳）
・蒸気でホットアイマスク。すぐに眠れるし、リラックスできます。（女性31歳）
・ルームウェアに着替えて、好きな漫画やアニメ、映画をみる。もしくは好きなだけ寝る。（女性26歳）
・猫と一緒に一日のんびりごろごろする。（女性52歳）
・適度な運動で汗をかいて、シャワーを浴びてぐっすり寝る。（男性43歳）
──＜＜ 調査結果 ＞＞────────────────────────────────
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■会社概要
所在地 ：東京都千代田区神田錦町3-17-11 榮葉ビル5階
設立 ：1999年7月
資本金 ：1億7,800万円
代表者 ：代表取締役 高井和久
■事業内容
ネットリサーチ
従来型調査（定性、定量調査）
ミステリーショップ調査
テキストマイニング分析
マーケティングデータ販売
■ ■ マイボイスコム株式会社 ■■
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