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このたび、株式会社主婦の友社は、『腰痛・肩こりラク〜に　ひざ裏のばしタオル＆ツボボール』（川村明：著）を11月30日に発売いたします。





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https://www.amazon.co.jp/dp/4074407795/
累計61万部突破！メディアで話題沸騰の「ひざ裏のばし」シリーズに、『タオル＆ツボボール』がコンパクトになって仲間入り！体が硬い人でも、リバビリ中でも、ラク〜に「ひざ裏のばし」ストレッチができるグッズです。

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●いつでもどこでも、１日１回５秒でOK！
●子どもからシニアまで楽しく「ひざ裏のばし」！
●にぎるだけでも気持ちいい！特製ツボボール
●ふんわりタオルは洗濯OK
●ダイエット、肩こり、腰痛に◎


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不調改善はもちろん、リラックス効果も高い「タオル＆ツボボール」。
年末年始、家族が集まる機会に、コミュニケーションを深めるツールとしてぴったりです。

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発売によせて

人間の体の起点は「ひざ」にあります。ひざがかたくなってしまうと、背中や腰が曲がりやすくなり、歩くのも遅くなり、体調もくずしやすくなります。ひざ裏をのばすタオルと、ツボ押し効果のあるボールで、今日から「ひざ裏のばし」を始めましょう！


著者プロフィール


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著者 川村明
医学博士。 山口・宇部でかわむらクリニックを開業。 腰痛、大腸ポリープやうつに長い期間悩み、ヨガで健康を取り戻したことから、ヨガインストラクターの資格をとり、 クリニックでも、ヨガ教室をはじめ、多くの方が健康を取り戻している。 著書に「5秒ひざ裏のばしですべて解決」がシリーズ累計61万部を突破しベストセラーに。 TV「金スマ」のほか、各種の健康番組にも出演して超カンタンなのに、元気になる方法が人気を博している。

＜シリーズ既刊＞


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『５秒　ひざ裏のばしですべて解決』
発売：2018/02/09　　
ISBN：978-4-07-428502-0　　
本体：1280円＋税


https://www.amazon.co.jp/dp/4074285029/


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『体がみるみるよみがえる！　５秒ひざ裏のばし　完全ガイド』
発売：2018/06/11　　
ISBN：978-4-07-432159-9　　
本体：780円＋税
https://www.amazon.co.jp/dp/4074321599/

↓冊子がついたタイプも発売中

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『のばすだけで、体がよみがえる　ひざ裏のばしボール＆タオル』
発売：2018/12/03　　
ISBN：978-4-07-434833-6　　
本体：1570円＋税
https://www.amazon.co.jp/dp/4074348330/

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『ＤＶＤつき　１回５秒　ひざ裏のばしストレッチ』
発売：2019/02/08　　
ISBN：978-4-07-434840-4　　
本体：1580円＋税
https://www.amazon.co.jp/dp/4074348403/

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『不調をあきらめない！　医者ヨガ　ひざ裏のばしの奇跡』
発売：2019/06/26　　
ISBN：978-4-07-437429-8　　
本体：1380円＋税
https://www.amazon.co.jp/dp/4074374293/

本件に関するお問い合わせ先

株式会社主婦の友社　広報・プロモーションユニット
TEL：03-5280-7577（直通）
FAX：03-5280-7578
pr★shufutomo.com （★は＠に変換してお送りください））