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『プロ整体師が教える！ ３日３分モテ腹ストレッチ』がSONY Reader Storeデイリーランキング【実用・趣味】部門で3位を獲得！手軽で簡単！「モテるお腹」を手に入れよう！
[14/04/28]
提供元：DreamNews
提供元：DreamNews
ゴマブックス株式会社（所在地：東京都港区、代表取締役社長：赤井仁）は、SONY Reader Storeで配信中の電子書籍『プロ整体師が教える！ ３日３分モテ腹ストレッチ』が同ストアデイリーランキング【実用・趣味】部門で3位を獲得したことを発表します。（2014年4月25日9:00時点）
＜書籍情報＞
■プロ整体師が教える！ ３日３分モテ腹ストレッチ
著者：川村芳彦
◆SONY Reader Storeリンク：http://bit.ly/1hYEzrB
◆ゴマブックスリンク：http://www.goma-books.com/archives/13027
＜内容紹介＞
健康と美容は“骨盤”から！
本書ではプロ整体師である著者が、骨盤を意識した独自の方法を用いた、
ムリなくお腹周りを細くする“モテ腹ストレッチ”を紹介します。
継続がなかなか難しい一般的なストレッチですが、
本書の方法は「３日で３分！」短時間でサッとできてしまいます。
食事制限や急激な運動など、体に悪影響を及ぼすダイエットは必要ありません。
体の中心である骨盤を整えることで、素敵なお腹まわり“モテるお腹”を手に入れましょう！
【目次】
■はじめに
■間違いだらけのストレッチ
・毎日やるのはＮＧなわけ
・３分でいい
・いつやるのが効果的か？
■これだけは守ってほしいこと
・寒い時はやらない
・妊娠中や痛みがある場合はやらない
・痛みがあるときがあるときはやらない
■モテ腹の要素
・骨盤専門家が教えるモテ腹とストレッチの関係
・骨盤とボディーの本当の関係
・骨盤矯正で素肌美人になれる？
・あなたも今日からセクシーモンロー
・必見 骨盤はモテオーラ製造所？
■なぜ効果的なのか？ プロ整体師が教える理由
・寝てやるだけじゃない。たったままでもできる
・こんな人にお勧め 人に言えない７つのポイント
・モテ腹と従来のダイエットの違い なぜあなたは痩せないのか？
■あなたの骨盤チェック
・骨格とモテ腹の関係
・ゆがみとトラブル
・あなたは大丈夫？ 私生活からわかるゆがみの原因
■ゆがみチェック
・足踏みテスト
・指差しテスト
■いつもの生活でモテ腹になる３つの意識
・基本姿勢
・歩き方
・座り方
■モテ腹ストレッチをやってみましょう！
モテ腹ストレッチのポイント 7つの準備
ストレッチ法１ 寝ながらストレッチ
ストレッチ法２ 立ってストレッチ
●ＴＥＡ ＴＩＭＥ
お腹がすいた！ そんな時の解消法
■さいごに
―― 2013年9月18日（水）オープン!! ――
ゴマブックスがプロデュースする電子書籍投稿サイト
『BookSpace（ブックスペース）』
http://www.ebksp.jp/
【会社概要】
会社名：ゴマブックス株式会社
代表者：代表取締役 赤井 仁
所在地：東京都港区赤坂8-5-40 ペガサス青山710号室
ＴＥＬ：03-5414-6850
ＦＡＸ：03-5414-6851
ＵＲＬ：http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ：http://on.fb.me/XfmXhP
キャンペーンページ：http://goma-online.com/
事業内容：出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業
【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
ＴＥＬ：03-5414-6854
ＦＡＸ：03-5414-6853
＜書籍情報＞
■プロ整体師が教える！ ３日３分モテ腹ストレッチ
著者：川村芳彦
◆SONY Reader Storeリンク：http://bit.ly/1hYEzrB
◆ゴマブックスリンク：http://www.goma-books.com/archives/13027
＜内容紹介＞
健康と美容は“骨盤”から！
本書ではプロ整体師である著者が、骨盤を意識した独自の方法を用いた、
ムリなくお腹周りを細くする“モテ腹ストレッチ”を紹介します。
継続がなかなか難しい一般的なストレッチですが、
本書の方法は「３日で３分！」短時間でサッとできてしまいます。
食事制限や急激な運動など、体に悪影響を及ぼすダイエットは必要ありません。
体の中心である骨盤を整えることで、素敵なお腹まわり“モテるお腹”を手に入れましょう！
【目次】
■はじめに
■間違いだらけのストレッチ
・毎日やるのはＮＧなわけ
・３分でいい
・いつやるのが効果的か？
■これだけは守ってほしいこと
・寒い時はやらない
・妊娠中や痛みがある場合はやらない
・痛みがあるときがあるときはやらない
■モテ腹の要素
・骨盤専門家が教えるモテ腹とストレッチの関係
・骨盤とボディーの本当の関係
・骨盤矯正で素肌美人になれる？
・あなたも今日からセクシーモンロー
・必見 骨盤はモテオーラ製造所？
■なぜ効果的なのか？ プロ整体師が教える理由
・寝てやるだけじゃない。たったままでもできる
・こんな人にお勧め 人に言えない７つのポイント
・モテ腹と従来のダイエットの違い なぜあなたは痩せないのか？
■あなたの骨盤チェック
・骨格とモテ腹の関係
・ゆがみとトラブル
・あなたは大丈夫？ 私生活からわかるゆがみの原因
■ゆがみチェック
・足踏みテスト
・指差しテスト
■いつもの生活でモテ腹になる３つの意識
・基本姿勢
・歩き方
・座り方
■モテ腹ストレッチをやってみましょう！
モテ腹ストレッチのポイント 7つの準備
ストレッチ法１ 寝ながらストレッチ
ストレッチ法２ 立ってストレッチ
●ＴＥＡ ＴＩＭＥ
お腹がすいた！ そんな時の解消法
■さいごに
―― 2013年9月18日（水）オープン!! ――
ゴマブックスがプロデュースする電子書籍投稿サイト
『BookSpace（ブックスペース）』
http://www.ebksp.jp/
【会社概要】
会社名：ゴマブックス株式会社
代表者：代表取締役 赤井 仁
所在地：東京都港区赤坂8-5-40 ペガサス青山710号室
ＴＥＬ：03-5414-6850
ＦＡＸ：03-5414-6851
ＵＲＬ：http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ：http://on.fb.me/XfmXhP
キャンペーンページ：http://goma-online.com/
事業内容：出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業
【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
ＴＥＬ：03-5414-6854
ＦＡＸ：03-5414-6853
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