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あなたも隠れメタボ！？日本のメタボリック診断基準に一石を投じる調査結果を発表（厚生労働省）
[10/02/26]
提供元：PRTIMES
提供元：PRTIMES
マイクロダイエットを販売するサニーヘルス株式会社（本社：長野県長野市
代表取締役：西村峯満）は、『日本のメタボリック診断基準』についての記事
を公開しましたので、お知らせいたします。
記事ＵＲＬ
http://www.microdiet.net/news/000056.html
……………………………………………………………………………………………
「最近メタボ気味じゃない？」と男友達同士が立派なお腹をつつきあっていたけど、
そういう私もメタボ気味？いやいや私はウエスト９０ｃｍなんてまだまだ遠い世界
だわーって安心していたら厚生労働省の研究班（主任研究者＝門脇孝・東京大学教
授）からこんな調査発表が！
厚生労働省研究班（主任研究者＝門脇孝・東京大学教授）は全国１２か所の４０〜
７４歳の男女約３万１０００人について、心筋梗塞、脳梗塞の発症と腹囲との関連
を調べ、その結果、腹囲が大きくなるほど、発症の危険性は増加したが、特定の腹
囲を超えると危険性が急激に高まるという線引きは困難であることがわかった。
同研究班は昨年、腹囲が男性８５センチ、女性８０センチを超えると、血糖や脂質
などの検査データの異常が急激に増えるということを明らかにしたが、今回の発症
との関連では腹囲基準の妥当性は導きだせなかった。
ただ、今回の研究でも肥満の人ほど発症しやすい傾向は変わりない。現行の基準で
メタボと診断された人は、そうでない人に比べて発症の危険性は男性で１・４４倍、
女性で１・５３倍高かった。
門脇教授は「腹囲が大きくなるほど心臓病や脳卒中を起こす危険は男女とも高くな
ったが、基準値としてどの数値が明確なのかを示すことは難しかった。今回の研究
結果をもとに今後、最適な腹囲の基準について議論をしていく必要がある」と話す。
メタボリックシンドロームの診断基準をおさらいしましょう
メタボリックシンドロームの診断基準は以下１.の腹囲の項目に該当し、２.３.４.のい
ずれか２項目に該当するとメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）と診断さ
れます。
１.．腹囲 男性-８５cm以上 女性-９０cm以上
２.．最高血圧 １３０mmHg以上 最低血圧 ８５mmHg以上
３.．中性脂肪 １５０mg/dl以上 ＨＤＬコレステロール ４０mg/dl未満
４.．血糖値 １１０mg/dl以上
皆さんは単に、お腹が出ているイメージしか持っていなかったのではないでしょうか。
確かに肥満が基本になるのですが、肥満といっても皮下脂肪が増えたわけではなく、
内臓脂肪がたまった状態で、なおかつそれが原因となって体内で様々なホルモンの
分泌が亢進（こうしん）し、『高血圧』『糖尿病』『脂質異常』などが引き起こさ
れる病態を総称して『メタボリックシンドローム』と呼ぶのです。
必須項目である、「内臓脂肪蓄積（ないぞうしぼうちくせき）」の程度をチェック
するための項目が腹囲（ウエスト周囲径）です。
腹囲の評価基準は女性に甘いって本当？
腹囲は、おへその高さで腹囲を測ります。男性では８５ｃｍ以上、女性では９０ｃｍ
以上があれば、腹部ＣＴ検査での内臓脂肪面積が１００ｃm2 以上あると推計され、
内臓脂肪が蓄積されている、つまり内臓のまわりに脂肪がたまるタイプの肥満がある
と診断されます。
なお、日本における女性の基準値は９０ｃｍ以上となっていますが、国際糖尿病連
合の基準では８０ｃｍ以上とされていることから、女性の方は９０ｃｍ未満であっ
ても決して安心はできないといえます。
これは他の先進国に比べ男性の腹囲基準は厳しすぎる、女性の基準は逆に甘いと、
批判されていました。
【今回のまとめ】
今回の調査結果を読んでいると、現在の腹囲基準（男性８５センチ以上、女性９０
センチ以上）の科学的根拠を覆すもので、診断基準の見直しに影響しそうですね。
＜その他のオススメ記事＞
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◆梅宮アンナさん 独占インタビュー「私が信じて、選んだダイエット法」（前編）
http://www.microdiet.net/diet/000047.html
◆梅宮アンナさん 独占インタビュー「私が信じて、選んだダイエット法」（後編）
http://www.microdiet.net/news/000048.html
◆あの人もランクイン!? 2010年ダイエットで目指したい体型の有名人ランキング発表！
http://www.microdiet.net/research/000054.html
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≪掲載時の注意事項≫
・本記事の著作権はサニーヘルス株式会社に帰属いたしますが、記事の転載は可能です。
・転載する際は記事の流用元（サイト名・URL）を明記してください。
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→http://www.microdiet.netへリンク
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【本リリースへのお問い合わせ先】
サニーヘルス株式会社 東京支社 東京都中央区日本橋兜町8番8号中島ビル6階
通信販売事業部 ネット販売課 担当：太田・大野
TEL：03-6701-3002／FAX：03-6701-3031
MAIL: pr01.net@sunnyhealth.co.jp
代表取締役：西村峯満）は、『日本のメタボリック診断基準』についての記事
を公開しましたので、お知らせいたします。
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http://www.microdiet.net/news/000056.html
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「最近メタボ気味じゃない？」と男友達同士が立派なお腹をつつきあっていたけど、
そういう私もメタボ気味？いやいや私はウエスト９０ｃｍなんてまだまだ遠い世界
だわーって安心していたら厚生労働省の研究班（主任研究者＝門脇孝・東京大学教
授）からこんな調査発表が！
厚生労働省研究班（主任研究者＝門脇孝・東京大学教授）は全国１２か所の４０〜
７４歳の男女約３万１０００人について、心筋梗塞、脳梗塞の発症と腹囲との関連
を調べ、その結果、腹囲が大きくなるほど、発症の危険性は増加したが、特定の腹
囲を超えると危険性が急激に高まるという線引きは困難であることがわかった。
同研究班は昨年、腹囲が男性８５センチ、女性８０センチを超えると、血糖や脂質
などの検査データの異常が急激に増えるということを明らかにしたが、今回の発症
との関連では腹囲基準の妥当性は導きだせなかった。
ただ、今回の研究でも肥満の人ほど発症しやすい傾向は変わりない。現行の基準で
メタボと診断された人は、そうでない人に比べて発症の危険性は男性で１・４４倍、
女性で１・５３倍高かった。
門脇教授は「腹囲が大きくなるほど心臓病や脳卒中を起こす危険は男女とも高くな
ったが、基準値としてどの数値が明確なのかを示すことは難しかった。今回の研究
結果をもとに今後、最適な腹囲の基準について議論をしていく必要がある」と話す。
メタボリックシンドロームの診断基準をおさらいしましょう
メタボリックシンドロームの診断基準は以下１.の腹囲の項目に該当し、２.３.４.のい
ずれか２項目に該当するとメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）と診断さ
れます。
１.．腹囲 男性-８５cm以上 女性-９０cm以上
２.．最高血圧 １３０mmHg以上 最低血圧 ８５mmHg以上
３.．中性脂肪 １５０mg/dl以上 ＨＤＬコレステロール ４０mg/dl未満
４.．血糖値 １１０mg/dl以上
皆さんは単に、お腹が出ているイメージしか持っていなかったのではないでしょうか。
確かに肥満が基本になるのですが、肥満といっても皮下脂肪が増えたわけではなく、
内臓脂肪がたまった状態で、なおかつそれが原因となって体内で様々なホルモンの
分泌が亢進（こうしん）し、『高血圧』『糖尿病』『脂質異常』などが引き起こさ
れる病態を総称して『メタボリックシンドローム』と呼ぶのです。
必須項目である、「内臓脂肪蓄積（ないぞうしぼうちくせき）」の程度をチェック
するための項目が腹囲（ウエスト周囲径）です。
腹囲の評価基準は女性に甘いって本当？
腹囲は、おへその高さで腹囲を測ります。男性では８５ｃｍ以上、女性では９０ｃｍ
以上があれば、腹部ＣＴ検査での内臓脂肪面積が１００ｃm2 以上あると推計され、
内臓脂肪が蓄積されている、つまり内臓のまわりに脂肪がたまるタイプの肥満がある
と診断されます。
なお、日本における女性の基準値は９０ｃｍ以上となっていますが、国際糖尿病連
合の基準では８０ｃｍ以上とされていることから、女性の方は９０ｃｍ未満であっ
ても決して安心はできないといえます。
これは他の先進国に比べ男性の腹囲基準は厳しすぎる、女性の基準は逆に甘いと、
批判されていました。
【今回のまとめ】
今回の調査結果を読んでいると、現在の腹囲基準（男性８５センチ以上、女性９０
センチ以上）の科学的根拠を覆すもので、診断基準の見直しに影響しそうですね。
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http://www.microdiet.net/research/000054.html
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