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ハワイで、つらーい肩コリもイチコロ！ 簡単にできる「肩こり解消エクササイズ」がアラモアナのスタジオ808で始まりました。輝咲翔 考案・究極の美容健康法「コロコロエクササイズ」
[18/06/30]
提供元：PRTIMES
提供元：PRTIMES
「からだメンテナンスアドバイザー・美容研究家」きざきしょう考案による、究極の美容健康法「コロコロエクササイズ」。肩の深部にある筋肉を硬くするパソコン、スマホを酷使する生活から生まれる「現代型肩こり」にも効果が期待できる「肩こり解消エクササイズ」開始。プライベートエクササイズスタジオ808では自分でできる、体のトラブル改善法を提案しています。
[画像1: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-710729-0.jpg ]
http://colocoloexercise.com/shoulder.html
◆肩こり解消エクササイズの参考例
[画像2: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-799849-1.jpg ]
背中や肩・首筋をやさしくマッサージ、僧帽筋・広背筋・大円筋をまんべんなくほぐす事で姿勢が良くなり肩凝り・背筋痛・腰痛の解消にもつながります。
<コロコロエクササイズとは>
A・全身の関節と筋肉をほぐし、B・血液とリンパを促進し、C・毛細血管と細胞を活性化。多くの身体のトラブルの改善が期待できる究極の美容健康法。
スタジオでは、ご自身で簡単に行っていただけるメソッドを伝授しています。
[画像3: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-859251-2.jpg ]
ご予約はこちらから
https://studio808-honolulu.com/hawaii/contact.html
◆コロコロエクササイズ工程
コロコロエクササイズでは、独自のベーシックエクササイズ11をはじめ、応用エクササイズにより、各々の箇所に効果的な結果が得られます。
コロコロポールは目的・部位にあわせて太さ・長さ・柔らかさ・硬さを様々に組み合わせることにより、最適なストレッチを行うことでピンポイントに効果を発揮します。
[画像4: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-110254-3.jpg ]
------ PRIVATE EXERCISE ------
ＳＴＵＤＩＯ ８０８ ＨＯＮＯＬＵＬＵ
[画像5: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-835233-4.jpg ]
https://studio808-honolulu.com/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
＜アクセス＞
[画像6: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-593489-5.jpg ]
住所：Address:1750 Kalakaua Ave., Suite 2804（センチュリーセンター28階）
Tel: 808-955-8809
営業時間 10:00-18:00（完全予約制）
鏡張りの高層ビル「センチュリーセンター」28階です。
【バスで】
ワイキキから2番のバスに乗車→「センチュリーセンター前」で下車。
【トロリーバスで】
イエローラインのトロリーバスに乗車→「ドン・キホーテ」で下車、徒歩3分です。
【タクシーで】
「センチュリーセンターまで」とお伝えください。
【徒歩で】
ワイキキ中心部から徒歩約15分。のんびり散歩がてらお越しください。
◆お問い合わせ
＜ハワイ＞
広報：JUNKO
e-mail:hawaii@studio808-honolulu.com
Tel：808-955-8809
＜日本＞
広報：若林・常井
e-mail:hawaii@studio808-honolulu.com
Tel：03-6438-1095 (Ｈ１ＧＬＯＢＡＬ CO., LTD)
◆考案者
http://studio808-honolulu.com/profile.html
輝咲 翔（きざきしょう）
美容研究家・からだメンテナンスアドバイザー・コロコロエクササイズ代表
美容歴21年 ヨガ歴12年 ハワイ在住
[画像7: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-867775-6.jpg ]
1996年からエステに通いはじめ、今でも保湿の為に毎日パックを欠かさない。
健康的な体内環境を維持するために、コールドプレスジュースを毎日欠かさず飲み、肉・卵・乳製品・揚げ物・焼き物・炒め物は摂取せず、加工食品も極力摂取しない食生活を送っている。
年を重ねると、「何で老けた顔や身体の体型になるんだろう」という疑問から、1５年前から研究が始まる。
エステや整体等にも通いそれなりの満足は得られるものの、通い続けないと持続が出来ないことを実感。
通い続けなくても、これらの根本的な原因を解決ができるものは何かないのか？ 健康とは何か？ 病気になりづらい身体づくりとは何か？ を独学で追求した結果、『 全身の関節周辺の結合部と筋肉をほぐし 、血液とリンパを促進し、毛細血管や1つでも多くの細胞を活性化させ、日々自分自身で健康な身体へと導くこと』が必要なのだという答えにたどり着き、通わず自宅でできる究極の美容・健康法、きざきメソッド「コロコロエクササイズ」を独自で開発。一人一人の身体に合わせて使用する「コロコロポール」も手作りしている。
＜オフィス＞
PRIVATE EXERCISE STUDIO808
1750 Kalakaua Ave., Suite 2804（センチュリーセンター28階）
Tel: 808-955-8809
STUDIO808 : http://studio808-honolulu.com/
COLOCOLOEXERCISE ： http://colocoloexercise.com/
[画像1: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-710729-0.jpg ]
http://colocoloexercise.com/shoulder.html
◆肩こり解消エクササイズの参考例
[画像2: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-799849-1.jpg ]
背中や肩・首筋をやさしくマッサージ、僧帽筋・広背筋・大円筋をまんべんなくほぐす事で姿勢が良くなり肩凝り・背筋痛・腰痛の解消にもつながります。
<コロコロエクササイズとは>
A・全身の関節と筋肉をほぐし、B・血液とリンパを促進し、C・毛細血管と細胞を活性化。多くの身体のトラブルの改善が期待できる究極の美容健康法。
スタジオでは、ご自身で簡単に行っていただけるメソッドを伝授しています。
[画像3: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-859251-2.jpg ]
ご予約はこちらから
https://studio808-honolulu.com/hawaii/contact.html
◆コロコロエクササイズ工程
コロコロエクササイズでは、独自のベーシックエクササイズ11をはじめ、応用エクササイズにより、各々の箇所に効果的な結果が得られます。
コロコロポールは目的・部位にあわせて太さ・長さ・柔らかさ・硬さを様々に組み合わせることにより、最適なストレッチを行うことでピンポイントに効果を発揮します。
[画像4: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-110254-3.jpg ]
------ PRIVATE EXERCISE ------
ＳＴＵＤＩＯ ８０８ ＨＯＮＯＬＵＬＵ
[画像5: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-835233-4.jpg ]
https://studio808-honolulu.com/
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＜アクセス＞
[画像6: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-593489-5.jpg ]
住所：Address:1750 Kalakaua Ave., Suite 2804（センチュリーセンター28階）
Tel: 808-955-8809
営業時間 10:00-18:00（完全予約制）
鏡張りの高層ビル「センチュリーセンター」28階です。
【バスで】
ワイキキから2番のバスに乗車→「センチュリーセンター前」で下車。
【トロリーバスで】
イエローラインのトロリーバスに乗車→「ドン・キホーテ」で下車、徒歩3分です。
【タクシーで】
「センチュリーセンターまで」とお伝えください。
【徒歩で】
ワイキキ中心部から徒歩約15分。のんびり散歩がてらお越しください。
◆お問い合わせ
＜ハワイ＞
広報：JUNKO
e-mail:hawaii@studio808-honolulu.com
Tel：808-955-8809
＜日本＞
広報：若林・常井
e-mail:hawaii@studio808-honolulu.com
Tel：03-6438-1095 (Ｈ１ＧＬＯＢＡＬ CO., LTD)
◆考案者
http://studio808-honolulu.com/profile.html
輝咲 翔（きざきしょう）
美容研究家・からだメンテナンスアドバイザー・コロコロエクササイズ代表
美容歴21年 ヨガ歴12年 ハワイ在住
[画像7: https://prtimes.jp/i/6302/730/resize/d6302-730-867775-6.jpg ]
1996年からエステに通いはじめ、今でも保湿の為に毎日パックを欠かさない。
健康的な体内環境を維持するために、コールドプレスジュースを毎日欠かさず飲み、肉・卵・乳製品・揚げ物・焼き物・炒め物は摂取せず、加工食品も極力摂取しない食生活を送っている。
年を重ねると、「何で老けた顔や身体の体型になるんだろう」という疑問から、1５年前から研究が始まる。
エステや整体等にも通いそれなりの満足は得られるものの、通い続けないと持続が出来ないことを実感。
通い続けなくても、これらの根本的な原因を解決ができるものは何かないのか？ 健康とは何か？ 病気になりづらい身体づくりとは何か？ を独学で追求した結果、『 全身の関節周辺の結合部と筋肉をほぐし 、血液とリンパを促進し、毛細血管や1つでも多くの細胞を活性化させ、日々自分自身で健康な身体へと導くこと』が必要なのだという答えにたどり着き、通わず自宅でできる究極の美容・健康法、きざきメソッド「コロコロエクササイズ」を独自で開発。一人一人の身体に合わせて使用する「コロコロポール」も手作りしている。
＜オフィス＞
PRIVATE EXERCISE STUDIO808
1750 Kalakaua Ave., Suite 2804（センチュリーセンター28階）
Tel: 808-955-8809
STUDIO808 : http://studio808-honolulu.com/
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