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2018年6月18日

株式会社日本能率協会総合研究所

６月の不調に関する実態調査
５月病のような症状が６月まで続く「６月病」、その疑いがある方は約半数。
６月病の疑いがある方の約８割はストレスに原因があり、ストレスによって胃の不調が出る方が３割も。
胃が不調なときに外出時でも手軽に食べられるものはヨーグルト。

【調査概要】
調査目的　６月の不調に対する実態を把握すること
調査対象者　全国２０歳〜６９歳の男女
調査方法　インターネット調査
調査時期　2018年６月１日（金）〜６月４日（月）
回収サンプル数　2,000名


＜まとめ＞

1．　５月に何らかの不調が起きた方は７割。

2．　２週間以上不調症状が続いている、６月病の疑いのある方は約半数。

3．　普段の生活でストレスを感じている方は６割。６月病の疑いのある方では８割！

4．　ストレスによって身体に不調の変化が出る部位は、胃と頭。

5．　胃が不調なとき、外出時でも手軽に食べられるものは、「ヨーグルト」がＴＯＰ。次いで「うどん」「バナナ」等。